四个月的宝宝可以吃的辅食主要是以流食为主，此时小宝贝的肠胃功能不成熟，添加辅食过早容易引起消化不良。可以给宝宝吃少量的米汤、米糊、含铁的米粉之类的食物，主要是以尝试添加为主。如果宝宝吃后没有肚子不舒服的表现，还可以给孩子鲜榨一些果汁，果汁要使用温水适当地稀释后给宝宝喝。给孩子添加辅食后要多喂水，多给孩子按揉肚子，以免引起消化不良。
四个月的宝宝可以吃的辅食主要是以流食为主，此时小宝贝的肠胃功能不成熟，添加辅食过早容易引起消化不良。可以给宝宝吃少量的米汤、米糊、含铁的米粉之类的食物，主要是以尝试添加为主。
通常情况下，4个月的婴儿可以开始补充食物。首先，说说我们加入辅食的基本原理，加入的顺序是从一样到不同，从稀到浓，依次加入。现在有些专家建议，婴儿在6个月后再添加辅食，实际上，在添加辅食时不要太严格，可以在4-6个月时添加。具体怎么添加，要看孩子的具体情况，如果他能抬起头来，并且开始咀嚼，看着父母在吃东西，嘴巴在寻找食物，那就可以考虑，哪怕是四个月的孩子，也可以给他补充一些营养。
4个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试为主要目的。可选择味道清淡的食物开始尝试，需要随着发育状况，改变食物的种类和硬度。一开始主要提供的是流质及泥糊状食品，可从米糊、果汁和菜汤开始。
四个月的宝宝可以添加米粉、烂粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥、肝泥肉泥作为辅食，辅食的添加要慢慢来，量要从少到多慢慢添加，不能一下子量过多。刚开始品种单一一点，时间长之后，再开始逐渐增多辅食的品种。
四个月宝宝可以适量吃辅食，不要一次吃的太多，防止出现消化不良等疾病发生，一般添加辅食可以添加鸡蛋羹、米粉米糊等食物，如果没有其他异常症状，可以暂时观察，平时注意喂养即可，添加辅食要少量多次，不要一次喂的太多，防止出现消化不良、腹泻腹胀等疾病发生。
