昨天晚上头晕，昨天下午吃杏仁和面包，晚饭吃的是韭菜...

也有可能是没有调理好身体，如果引发肚子疼头晕，应该注意，首先到医院检查一下，并且应该注意保持清淡的饮食，如果头晕比较严重，还应该注意多加休息，而且在这个阶段应该注意不要剧烈运动。

脑供血不足会出现头晕、恶心、呕吐的症状。因为脑供血不足会引发头部缺血缺氧，出现血流减慢，导致脑组织供血不足而引起的头晕呕吐。此外还会引发一些身体不由自主的抽动，肢体麻木无力，活动不灵等疾病。

如果头晕，有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解，但如果是低血压和低血糖，头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解，但如果是脑部疾病，如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。

吃鸡肉以后出现头晕的症状，跟鸡肉关系不大，应该是和血压、贫血、血糖或者颈椎问题、脑供血不足等有关系。多吃一些容易消化的食物，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，进行适当的运动，增强免疫力。

头疼头晕多半是饮酒造成的，可以喝点苹果醋解酒，再好好的睡一觉，睡醒后喝点粥，吃的清淡的食物。喝点蜂蜜水也能有效减轻酒后头痛症状，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解吸收。不要吃止疼片，对身体没有好处。

如果出现头晕可以去医院做头颅CT或者磁共振以检查颅脑是否有病变部位，是否有缺血灶，梗死部位等。平时注意休息，防治颈椎病也很重要。头晕需要考虑以下疾病：梅尼埃病，多见于中青年女性，反复发作，持续时间会比较短暂，主要表现为眩晕、眼震、平衡障碍。并有恶心、呕吐。前庭神经元炎，急性起病，伴有自发性眼震，恶心，呕吐。颈椎病有时也可引起头晕。