多人都会有痛经的，要治疗很难，主要是自己保养，平时的饮食要注意少吃冰的东西，尤其是月经期间，避免过咸过甜的垃圾食物，多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼肉，并尽量少量多参餐。补充矿物质，避免咖啡因，茶，可乐，巧克力等，在月经期间尽量少喝少吃。
痛经是子宫感冒的一种表现，不一定与痤疮有关。痤疮一般与内分泌失调有关，月经异常时容易引起痤疮。平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，也要注意保持心情愉快，还需要注意不要吃辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。为了避免粉刺。
一般初潮不痛经却现在痛经，可能是现在身体的前列腺素水平增高导致的，也可能是其他原因引起的。
患者一般是身体的激素水平异常，导致前列腺素含量增高，从而诱发的痛经的情况。此外，如果患者精神紧张或身体虚弱，也可能会诱发痛经。
建议患者注意改善自己的生活习惯，多休息，增强营养，注意保暖，有利于减少痛经的情况。
艾灸具有活血化瘀的作用艾灸可以治疗痛经，可以起到一个调理，活血作用，但是在月经期尽可能不要艾灸。以免增加月经量和延长月经的时间，以免对身体带来危害。痛经分为生理性的和病理性的，查找原因对症处理。平时注重保暖，防止受凉感冒，饮食以温热温补的食物为主，加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
本来不痛经，现在痛经，可能是妇科疾病、节育环移位、身体受寒、饮食不当等原因引起的。
本来不痛经，现在痛经一般考虑为继发性痛经。妇科疾病、饮食不当等痘可能引发继发性痛经，尤其是子宫腺肌症，它是子宫内膜异位症的一种。子宫腺肌症的典型表现是痛经呈进行性加重；同时，如果女性患有子宫肌瘤、盆腔炎、卵巢巧克力囊肿、宫腔部分黏连、宫颈管黏连、子宫内膜息肉等妇科疾病也可能导致继发性痛经；此外，宫内的节育环移位、身体受寒、吃生冷辛辣及刺激的食物等也可能会导致继发性痛经。
之前不痛经后来痛经需要做妇科B超检查看一下有没有子宫内膜异位或是子宫腺肌症，如果有子宫肌腺症，需要用避免来月经的药物或是止痛药物治疗来缓解症状，注意了先检查排除一下内膜异位引起的。
