我得高血压多年，原单一服缬沙坦（代文）一天一粒，但...

没有副作用。只要降压有效，能长期服用的，不能随便停药，以免发生中风。饮食要清淡易消化，多吃富含纤维的食物，低盐，低糖，低脂饮食，不能抽烟喝酒，放松压力，保持愉快心情。

高血压是一种常见的慢性病，无法治好。然而，降压药物可以将血压控制在正常范围内，以免对各种器官造成损害。生活和正常人一样。没有区别。最重要的是吃药和控制血压。日常生活习惯应该是清淡饮食、低盐、低脂肪和低钠，控制体重和注意锻炼。

高血压按照病因分为两类，原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压没有特定的原因，主要是遗传背景和环境因素等引起的。继发性高血压指特定疾病导致的高血压，主要有内分泌和代谢性疾病，肾脏病，血管本身的病变。

高血压可以吃莲藕，高血压的病人对饮食并没有太严格的控制。平常规律饮食，不要暴饮暴食就可以了，不要吃太油腻或者过咸的食物。针对自己的血压水平规律的口服降压药物治疗，然后定期到医院进行复查。

高血压的患者如果把血压控制在正常的范围，是可以吃必利劲的。必利劲盐酸达泊西汀片，用于治疗男性性功能障碍早泄等，高血压的患者能吃必利劲，必利劲禁用于心力衰竭的人。

最新标准是，在65毫米汞柱以上，其对于高血压伴有糖尿病或者是肾病的，一定要将血压控制在理想状态下，以免加重肾损害以及动脉硬化的进展。但是不要将舒张压降得过低，最好可以控制在65毫米汞柱以上。