求医:大臂酸痛啥病,如何治
前左肩患肩周炎,通...

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求医:大臂酸痛啥病,如何治
前左肩患肩周炎,通过体育锻炼,年半后自愈。年初始,右肩又患。
症状:右手能摸到左耳,能垂直提物,但抬举(空手)大臂酸痛,夜间尤甚。乏力。如前锻炼,已过半年,趋向加重(未用药)。
是不是肩周炎?求教治理方法。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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是肩周炎引起的,功能锻炼 :1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。 2、耸肩。双手叉腰 ,上下前后缩头耸肩 ,每次 15下。 3、揪耳廓。两手交叉揪住耳廓 ,连揪 15下。 4、举手。十指相挟 ,手心向上、举过头顶 ,上下前后摇动 30下。 5、展翅。双臂平抬成飞翔势 ,上下扇动 30下。 6、托头。两手插入脑后 ,手心向上十指相挟 ,向上托头 20下。 7、晃肘。两臂同时抱肘 ,上下左右晃动 30下。早晚各一次。
相关问答

肩周炎症状发作时,肩关节周围局部会有明显的疼痛,活动障碍,尤其是手臂不能抬起,或者是上举。患者可以选择用微波、烧烤、电热敷来进行缓解,如果出现了比较严重的情况,可以一些抗炎性的药物来进行消炎镇痛。可以进行自身的功能训练,比如以肩部为轴心,可以弯曲手臂,可以进行一些简单的画圈操,也可以进行肩部伸展活动来预防肩膀的粘连。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周炎酸痛可以通过使用药物、物理治疗等方式来改善。
1.使用药物:肩周炎酸痛可能是肩周炎引起的,患者可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛药进行治疗,如布洛芬、洛索洛芬钠等。
2.物理治疗:肩周炎酸痛可能是韧带滑膜组织充血肿胀导致的,患者可给予局部热敷理疗,促进局部血液循环,还可通过艾灸、针灸、推拿、按摩等方式配合治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

首先要限制肩关节部位的活动,并且可以行肩关节部位热敷,来促进肩关节部位的血液循环,有利于急性水肿的消退。同时配合热疗的方法对于急性肩周炎引起的疼痛症状的缓解有帮助作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎晚上疼痛的原因有很多,有可能是精神过度集中在疼痛的部位。白天由于太忙,活动力度比较多,这样也促进血液循环,所以疼痛比较轻一些。或者是因为晚上湿气太重而导致的。肩周炎的症状是由于肩周炎周围肌肉,韧带无菌性炎症所导致的,肩周炎本身就会引起疼痛,肩周炎如果晚上疼痛的明显,平时要注意肩部关节多活动,可以局部热敷或者按摩,理疗,针灸等。这样有助于肩周炎的缓解。平时一定要注意,肩部的保暖。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎表现为肩部疼痛,关节各个方向主动和被动活动都受限。肩周炎治疗要分期进行:急性期不宜推拿即手术,剧痛者,口服消炎镇痛药,患肩冷敷,必要时在局部压痛点封闭治疗。慢性期以功能锻炼为主,如爬墙练习、棍棒操、理疗等。如3—4个月的练习无明显改善,应考虑关节镜微创手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这个是属于一些肩关节周围炎。那么就要注意,人到中年可能会由于肩周关节的退化,也会影响导致这样的症状。过度疲劳劳累会加重,导致疼痛的。所以要注意及时的休息好,尽量减少过度疲劳。尤其要注意保暖,配合一些消炎痛片。一般有助于改善。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术