这都是由于长期的用脑过度，一个只是看书引起的。另一个，颈项部肌肉长时间的疲劳也会引起症状。提议应该多注意保持良好的休息，看书一段时间以后适当活动活动，给颈部肌肉一个休息的时间。就是没有休息好，劳累导致的，长期低头，压力太大，太紧张，放松自己的心情，能适当的用点消炎止疼药。注意保暖，能针灸理疗。
能引起头疼并且伴有恶心的疾病是比较多的，但是常见的有，出血性脑血管病，因为血液会对脑膜产生刺激，以及出血之后对原有的脑组织产生压迫，导致颅内压增高，就会出现头痛伴有恶心。感染，病毒或者是细菌对脑膜以及脑组织产生刺激引起来的，有时候伴有发热，比如脑膜炎。
出现口干舌燥恶心嗓子疼的情况，多是有咽炎的症状，平时一定要注意保护嗓子，不能经常吃辛辣刺激上火的食物，这样容易加重嗓子疼痛的情况，严重可以采用手术的方式进行治疗。考虑是慢性咽炎。慢性咽炎会有咽部不适、发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，平常一定注意少说话、防止感冒。禁烟、酒和辛辣食物。
缺觉头疼是由于脑部供血不足，休息不好导致的症状，需要多休息。头疼不适建议按摩，平时多注意休息，戒烟戒酒，避免熬夜和紧张劳累，多吃有营养的食物蛋类奶类瘦肉，身体才能有好的吸收。
肚子疼恶心想吐拉稀可能是慢性肠胃炎。
腹泻、腹痛、恶心、呕吐是常见的慢性肠胃炎的症状，其病因主要是由于受寒、饮食不卫生等，患者需要到医院做一下大便常规检查。如果确诊患有慢性肠胃炎，可以口服西咪替丁片、左氧氟沙星片、补脾益肠丸等药物治疗，根据情况进行观察，适当增减药物。在日常生活中，尽量避免食用生冷的食品。
肚子疼、有些恶心可能是不注意卫生或者细菌感染等原因引起的。
肚子疼会出现恶心的情况，还可能出现拉肚子、精神不振、大便水样等表现时，需要考虑是否得了急性肠胃炎，也有可能是由于平时的生活习惯和微生物的影响。如果出现头晕、头疼、身体发冷等情况，可以考虑是肠道类型的流感。如果出现胃胀、反酸等情况，需要考虑是否有胃炎、食用过多的油炸类、酸性食物等，可以口服吗丁啉、奥美拉唑等。
