一般情况下患者可以用醋进行局部的热敷，可以很好的帮助缓解疼痛，消除炎症性疾病因子，对于骨质增生起到辅助的治疗作用。
骨质增生能够有效的稳定关节脊柱，如果骨质增生刺激了周围的软组织出现充血，水肿以及无菌性炎症疾病就会导致局部疼痛，以及活动受限，这个时候使用醋热敷能够有效的缓解局部的疼痛，也能起到消除炎症性疾病因子的效果。如果骨质增生压到了神经，这时用醋热敷不一定能起到作用，建议及时前往医院，在医生的指导下进行对应的治疗。
骨质增生其实是人体衰老的一种正常退化现像，随着年龄的增长，身体受累的症状加深，负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生，这些增生一般不会引起严重的不适症状。如果骨质增生刺激了局部组织或者神经所产生的症状时，才被称为骨质增生病。
髌骨骨质增生好治，建议患者在医生的指导下治疗。
髌骨骨质增生可以采用针刺疗法，即患者采用平躺姿势，膝部用碘伏温消毒，再以3英寸的银针刺入血海、梁丘、鹤顶、膝阳关、阴谷、内膝眼、外膝眼等穴，以平补平泄，再以电针刺入，以密度波刺入，再以TDP烘焙，一次20分钟，十四次为一疗程，所以髌骨骨质增生是可以治愈的。
肩膀骨质增生可以通过以下方式来治疗：
1.肩部可以适当的活动，防止周围组织粘连，但应避免肩部过度剧烈活动，否则增生部位与周围软组织发生过度摩擦，可能会导致炎性水肿，加重疼痛症状。
2.一定要保暖，不要感冒。如果着凉，会使血液循环变慢，炎症代谢产物的堆积会进一步加重疼痛。
3.口服非甾体抗炎药，如尼美舒利、布洛芬等，缓解局部炎症和疼痛。
4.热敷时应使用温水袋，以增加血液循环，促进炎症代谢产物的吸收，有助于缓解疼痛症状。
骨质增生片是一种用于治疗大骨节病、颈椎病、骨刺增生性关节炎的药物。
骨质增生片主要用于治疗风湿骨病，主要有补虚、强筋骨、活血、止痛等作用。骨质增生片是糖衣片，脱去糖衣，呈棕色，味苦，微干燥。治疗骨质增生的药物有很好的作用，可以补肾活血止痛，治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、跟骨刺、增殖性关节炎、大骨节病等。抗骨质增生片是一天两次，每次4片。还可以增强机体的免疫能力，促进退变性椎间盘的蛋白合成，并能修复退变性的胶原纤维，起到类似于雄激素的作用，能扩张外周血管，促进微循环，促进血液流动。
骨质疏松是人体骨质老化、退变、代偿增长的一种常见生理现象，不能治愈。
骨质增生是指身体的一种变化，这种变化主要表现在肌肉和骨骼的连接处，大多数的骨质疏松患者并不会有这种现象，一般不会有特别的表现，只要注意定期的检查，增强功能训练，防止退变性的疾病，一旦骨质增生比较严重，就会影响到神经根、脊髓，要及时手术、理疗等措施来缓解神经根和脊髓的压力。
