如果比较瘦，平躺之后自行用手按压腹部，每个部位深压，顺序是从下腹部，然后是左下腹，左中腹，左上腹，右上腹，右下腹这个顺序按压。如果摸见肿块、硬块、钝痛。如果肿块是活动性或者固定性，都要引起注意，一定要去医院做相关检查，明确是否有肿瘤。自查结肠癌的方法是不提倡的，如果考虑肠道有问题，首选肠镜。
观察乳房皮肤有无红肿、皱褶、橘皮样改变。仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化。用手触及乳房及腋下，检查有无肿块。看看大小是否一样，平时要注意保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
血清生化学检测：其水平升高可能与肝脏炎症反应有关。丙肝抗体检测：丙肝抗体检测是用于诊断丙肝的最重要手段，适用于高危人群的筛查，也可以用于丙肝感染者的初次筛查。丙肝病毒RNA检测：病毒基因检测是检测血液中丙肝病毒的实际存在情况，可在感染2周内检测到病毒。
肝硬化自查：观察面色：肝硬化会呈现肝病面容，比如脸色晦暗，眼圈发黑，面部毛细血管扩张。对腹痛的检测：腹痛是肝硬化的一个典型症状，假如合并胰腺炎、胆囊炎、消化性溃疡等疾病，则会增加鉴别难度。对发热的检测：由于免疫力下降，容易出现感染，而发热表示出现了细菌感染。观察大便颜色：如果发现自己排出黑便，可能暗示着上消化道发生了出血现象。
肝病科就诊，做肝胆B超、乙肝五项检查。乙肝是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。临床表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。肝大，质地为中等硬度，有轻压痛。病情重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大，肝功能可异常或持续异常。
