怎样减轻痛苦
可能是腰椎间盘突出压迫神经根导致的，不要长时间久坐，适当的运动，促进血液循环，平常睡硬板床，要注意腰部的保暖，可以去医院做个腰部ct的检查，确诊有没有腰椎间盘突出。
对于脚痛脚麻，引起的原因也是比较多的，比如腰椎的问题，有脊髓神经受压的情况，就会出现脚痛，脚麻的情况的，一般考虑为肌筋膜炎所引起，可以口服消炎镇痛的药物。
骶骨痛腿麻可能与骶尾部的滑囊炎有关的，同时也可能是和椎间盘突出有关的。治可以应用药治，给予局部热敷及微波，多休息，减少活动及负重，局部受凉及剧烈运动，不要过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，按摩是可以缓解的。
如果有贫血，及时的进行补血治疗，这段时间也要注意每天配合热敷和按摩，治疗一下，促进血液循环，要注意加强营养，好好休息。可能是血液循环不好的原因，也有可能是贫血的原因，也有可能与其原因有关系，需要到医院做一下血常规检查。
一般来说，手麻手胀手痛需要根据致病原因进行治疗，具体如下。
手麻手胀手痛可能是因为神经根型颈椎病。这是，手麻手胀手痛一般是因为神经压迫造成，通常表现为一侧手麻手胀手痛。症状较轻的，可进行保守治疗，症状严重的，建议手术治疗。此外，手麻手胀手痛也可能是因为腕管综合征或肘管综合征导致。一般需进行手术治疗，消除神经压迫，缓解症状。
