头胀有可能是没有休息好，熬夜劳累导致的，或者是感冒，颈椎病，贫血，尼尔氏综合症，心律失常，都可以导致头胀。另外像高血压高血脂，脑埂塞，动脉硬化，脑供血不足都可以造成头胀，所以需要找到病因，针对性的治疗才行。
高血压头胀痛，有效的方法，就要控制血压，只要血压降下来后，头疼的情况很快就会缓解，一般不需要吃头疼的药物，高血压病人平时的时候要经常监测血压，坚持服用降压药，饮食上要低脂低盐饮食，多休息。
头胀最常见的原因是高血压病导致的。当血压升高时会感觉面部潮红头胀，头痛或头晕，有的会出现恶心，呕吐的症状，需要测量血压，给予降压药口服。或者是由于经常熬夜，睡眠不足，睡眠质量差的人，第2天也会出现头胀的症状。
引起左边头胀痛的原因有以下几点，一是考虑肌肉收缩引起的头痛，这一类有可能就是因为睡觉的姿势不正确或者长时间伏案工作引起的，可以通过按摩来缓解，二是考虑偏头痛，这种是反复发作的疾病，有的人会有发作先兆，头痛发作的时候可以给予对症止疼药物，三是看是否高血压引起的头痛，如果是，服用降压药物，血压降低，头痛自然能缓解。
头晕头胀可以通过药物进行治疗，另外也可以通过局部头部按摩治疗。有可能是颈椎病引起的头昏，头胀，应注意及时变更坐姿，时常活动颈部，另外也有可能是因为睡眠不足引起的，平时一定要注意调整作息，保证睡眠。
头痛和头胀最常见的原因是由于慢性脑供血不足，脑内有缺血病灶引起，主要是由于动脉粥样硬化血、管壁增厚血、管腔狭窄引起头痛症状。另外，长期的高血压也会出现头痛、头胀等症状，尤其是舒张压升高的。及时到正规专业医院体检治疗以免耽误而造成什么无法挽回的局面。
