你可以用盐水洗鼻。这个方法没有任何的副作用，非常适合治疗孩子和孕妇的鼻炎，坚持洗鼻，效果很好。平时可以做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。先不要使用药物，多喝水，适当加强锻炼，严重的话可以去做个检查对症治疗。
问题分析：可能就是鼻咽炎引起，建议您可以试试中成药治疗，如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢严舒灵颗粒等治疗，
意见建议：治疗除了用药还是需要慢慢调养的，平时要严禁烟、酒、辛辣，注意劳逸结合，保持情绪稳定，少说话，加强身体锻炼。
指导意见：咽喉炎是由病菌 感染引起的上呼吸道 炎症病变。建议你使用一些抗菌消炎的药物，另外加上一些清热解毒的中成药，如双黄连口服液等，平时多喝水，不要吃油腻或刺激性的食物。
问题分析：跟你描述情况应该检查一下，鼻甲，鼻中隔鼻粘膜和肺部情况。
指导建议：诊断明确就应该自己治疗，注意休息，用用消炎药口服。
问题分析：鼻炎可以引起或加重慢性咽炎，治疗鼻炎很重要。两者均以中药治疗为主。中医看病讲究辨证论治，您可以来我的门诊。
