头昏、头晕是指头部出现眩晕、头晕的原因：
1、睡眠不足：睡眠质量差的患者容易出现精力不足、头晕目眩等症状，需要改善睡眠质量；
2、严重贫血：严重贫血会导致大脑缺氧，出现头晕目眩的症状；
3、阻塞性睡眠呼吸暂停：这类患者虽然没有失眠的症状，但由于大脑皮层缺氧，第二天醒来后会感觉到困倦和头晕目眩；
4、情绪：如果患者情绪低落，就会出现躯体化症状，如头晕、头晕、头痛等。
可能血压低、血压高的也会头发昏，血压只要不正常，不管是过高还是过低都会头发昏。当然还有比较常见的原因就是贫血，贫血其实可以发生在各个年龄段，贫血时头疼、头晕、视物模糊都有可能发生。还有就是脑相对供血不足。
头晕可能多种原因引起，比如高血压、低血压、贫血等情况都可能导致头晕，另外服用一些药物、低血糖等也可能引起头晕，可先检测血压情况，如果血压正常，可进一步检查明确头晕原因。
出现头昏胸闷的症状主要有以下几个方面的原因：
一、情绪方面的原因，比如最近一直闷闷不乐，情绪容易激动、暴躁无常等，这是一种焦虑症。
二、有可能是因为支气管炎，会造成呼吸困难，胸闷，导致大脑缺氧，出现头晕目眩的症状，可以服用阿司匹林。
患者日常要注意饮食健康，规律作息，适当运动。如果不适症状加剧或长时间不能缓解，需要及时就医治疗。
考虑与血压有关系，测一遍血压，如果没有问题，可能是神经性眩晕，与紧张压力等因素可能有关系，放松训练有效，可以使用放松训练，口服中药或针灸和物理治疗效果良好，多运动也是放松的好办法。
