需要去医院做内分泌检查，要看检查结果在医院的指导下服用药物调理的，平时是要注意休息，避免劳累，作息要有规律保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物。
红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血于的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，加些姜汁共煮，补中气、补血养肝，温筋通络效果会更好。
通常情况下，月经不调会长痘痘。
月经不调会伴有内分泌失常的情况，导致身体长痘痘。此外，月经不调也很可能会导致身体激素分泌紊乱，可能会使皮肤遭受雄激素的影响，从而会导致皮肤长痘痘。因此，当患有月经不调时，要去医院做激素水平的测试，如果明确是由激素紊乱的原因导致的长痘痘，要及时进行治疗，才有利于痘痘的消除。
当然可以，中医治疗月经不调，往往先采用周期疗法，减少出血量，再调节卵巢的功能，根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳情况来调节，如果能够坚持，用中医治疗效果更好。
月经不调脸上会长斑。
月经不调一般是因为内分泌紊乱所导致的，如果女性出现了内分泌紊乱，就有可能导致出现黑色素沉着，进而长斑。但是月经不调还可能是因为妇科疾病所导致的，患者可以到医院进行检查后，根据检查结果进行对应的治疗。另外，患者在治疗期间需要避免进食生冷辛辣等食物，多注意休息，并保持情绪的舒畅，加快身体的恢复。
中医诊断月经不调应该是根据气，血，阴，阳，月经不调原因很多，情绪，压力，炎症，必要需要去医院抽血检查性激素六项，看是否有内分泌紊乱的情况，明确诊断才能对症治疗。
