怎样才能让这些快点消失
出现黑头与内分泌紊乱有一定的联系。
长黑头可能是因为皮肤油脂腺会过度的分泌，导致毛孔阻塞。建议平时要多吃一些清淡容易消化的食物，保持皮肤的清洁卫生。平时建议多以清淡饮食为主，如白菜、萝卜等，避免食用过多的辛辣油腻的食物，如火锅、烧烤等，多喝温水，保持机体水分充足，避免长期熬夜，要有充足的休息时间，可以进行适量的运动。
内分泌失调长痤疮需要通过使用药物、日常护理来处理。
女性出现青春痘是一种内分泌紊乱的表现。可以去西药检查，检查身体的荷尔蒙含量，当荷尔蒙过量时，可以使用一些抑制消减荷尔蒙的药物。如果体内的荷尔蒙含量不够，需要进行补充。也可以去找有经验的老中医，服用一些中药来进行调理，这样进行治疗，效果会更好。女性还要注意皮肤的清洁卫生。
目前，痤疮的发病机制仍未完全阐明，一般雄性激素诱导的皮脂大量分泌，毛囊皮脂腺导管角化，痤疮短棒菌苗繁殖、炎症和免疫反应等因素都可能与之相关，内分泌、遗传、精神压力、护肤品、饮食等也对其发病和发展有一定的影响。
痤疮就是常说的痘痘，内分泌失调痤疮会长在额头，或者是背部。用调理内分泌的药物进行治疗，同时饮食清淡不吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜劳累，不要用手去挤，以免造成感染，遗留疤痕。
内分泌失调导致长痤疮可以通过药物治疗、日常护理等方式来处理。
如果是因为体内的激素紊乱引起的粉刺，那么一定要进行内分泌调节。可以服用一些中成药的药物，也可以通过西药来进行西医的检查。在治疗过程中应尽量减少对肌肤的伤害，尽量减少对身体的伤害，尽量不要使用有刺激的药物。不要食用辛辣刺激的食品，不要晚上睡觉，不要抽烟喝酒。
长痘可能是内分泌失调，遗传挥着细菌感染导致。
内分泌失调的患者可能会导致身体的皮脂分泌过于旺盛，出现长痘。此外，如果父母是油性肤质，子女很大程度会长痘，这是遗传因素导致。还可能是长期过度使用化妆品、吃刺激性食物导致。也可能是感染了细菌，比如痤疮丙酸杆菌等。
平时要注意保持肌肤干燥清洁，防止油脂过多。不要食用含有激素的食物。