最近2.3个星期发现自己睡觉醒来的时候老是会咬着舌尖，有些时候是咬着舌尖痛醒的，没有去医院治疗过。 对酒精过敏，遗传的话就不知道了，应该是没什么遗传的 我想知道这是什么原因造成的，怎么样才能不咬舌尖
夜里3-5点是肺经当令，总是这个时间醒来，大多数是肺脏问题，并不是心火旺。肺属金，金克木，肺脏不好会影响到肝脏。夜里睡不好，晚上会疲乏无力，精神难以集中，工作效率低下，甚至导致精神衰弱。
舌尖发麻多与舌部微循环改变有关，也可由药物或其他疾病引起。高血脂，高血糖，高血压、高血黏人群容易出现舌尖发麻，舌尖发麻也往往是缺血性脑血管疾病的征兆，应用某些药物制剂也会引起舌尖和嘴唇发麻。
是有舌部的炎症和平时的饮食以及免疫力下降等都有很大的关系，建议近段时间不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜的，特别是要戒烟戒酒，如果有疼痛不适的感觉，还是可以喷一些药物的。
舌头上有个小疙瘩很痛，可能是局部的溃疡，可以用溃疡贴，以及成纤维细胞生长因子，都可以缓解疼痛，促进恢复。还有一个可能就是局部的脓包，是局部感染导致的，可以用药物治疗。
舌尖发红，要先注意可能存在心火盛之类问题的可能性比较大。不过，还是需要结合其他症状综合判断才可以。如果没有其他的不适症状，首先还是要注意平时保持一个好的生活习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜，还要有一个好的生活习惯就可以了。
一般情况下，儿童舌尖溃疡可以通过以下方式治疗，具体内容如下：
1、局部喷开喉剑喷雾剂，缓解疼痛；可以在睡觉之前喷洒恢复新水，也可以用来帮助皮肤愈合。
2、口服清开灵颗粒、牛黄清心散等清热解毒的中药、口服B族维生素；
4、饮食清淡，多饮水，多食蔬果；
5、注意口腔清洁，避免发生继发性的细菌感染；
6、如果出现其它的临床表现，还要考虑有没有其它的病因。
