阴茎疲软吃什么主食都可以，短缺维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素排泄削减。因此可以多吃些麦芽油，麦芽油含富厚的维生素B、E，含有麦芽油的小米、玉米、全麦粉等可以多吃。
阴茎疲软不是十分严重的疾病，通常情况下进行了手术就不会有什么大问题，所以不用担心还能活多久，进行了手术或许很快就可以恢复正常，没有那么严重，不会进行完手术死人的。
正常的阴茎是指在勃起后长度大于八公分的，疲软有三公分是属于正常的，而包皮过长是会影响龟头的敏感性、龟头炎的发生，需要积极的治疗。去医院的泌尿外科行手术切除过长的包皮，在术后还需要按时的换药预防感染的发生。
阴茎疲软多久能恢复就要根据自身的病情来看，通常情况下病情不严重的，吃一些调理的药物，注意个人饮食生活，一般一个月左右病情就会好转很多，病情严重的时间就会更长。
平时生活中有手淫习惯，阴茎勃起时松软无力，感觉不到存在一样，并且平时性生活时，射精时间会异常的短，这些都可能是患有阴茎疲软的表现，如果有以上症状就很可能是了。
建议患者去正规的三甲医院接受检查就可以，阴茎疲软不是很严重的疾病，绝大部分的正规医院都是可以治疗的，只要是正规的医院，根据患者的病情，医生都会给出最佳治疗方式。
