外踝骨折可不可以吃辣椒

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外踝骨折可不可以吃辣椒
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周中旭 上海长征医院其他 三级甲等
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问题分析:外踝骨折不宜多吃辣椒
意见建议:一般来说,受伤有1至2个星期的患者,饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。受伤有2至4个星期的骨折病人,他们的身体不再那么虚弱,食欲和肠胃功能都有所恢复,那时可适当补充营养,像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长需要,促进伤口愈合。再往后的日子里,除了那些明显无益的食物,骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引发其他并发症的患者饮食不能一概而论,必须根据病情和医嘱作出合理安排。
相关问答

一般来说,左侧外踝骨折怎么办,需要根据实际情况进行判断。
如果左侧外踝骨折出现移位,并且对位对线不良,患者应该在医生的指导下进行手术治疗,如开复位内固定手术。如果左侧外踝骨折没有明显的移位,患者应该在医生的指导下进行保守治疗,并且在外固定期间要及时复查,避免骨折处移位而形成畸形愈合,也可以服用一些促进骨折愈合的药物来治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

左外踝骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方式恢复。
左外踝骨折的恢复方式主要有两种:第一,是可以采取石膏外固定或夹板外固定,还可以服用迈之灵、威利坦等消肿的药物,也可以服用一些镇痛的药,比如草乌甲素片、虎力散胶囊等。第二,如果骨折移位严重,可以考虑采用外科手术进行治疗。骨折后患者应该注意休息,及时去医院就诊。

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脚外踝骨折吃营养元素丰富的食品。
若病人出现脚外踝骨折时,为促进骨折端的骨痂长大。病人应多吃含蛋白质、钙质、维生素和其他营养元素丰富的食品或补品。病人可多吃含鸡肉、牛肉、鱼肉、牛奶、豆制品、菠菜、紫菜、西红柿、大白菜、山药在内的食品。由于这类食物含有大量营养元素,能加速病人骨折端的愈合,还能让患部周围的肌肉更加强壮有力,而且还有利于病人骨折之后的康复。

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内、外踝骨折患者应采用钢板内固定,具体取钢板的时机取决于骨折的恢复时间。
在拍片子骨折愈合后,骨折线消失后再进行钢板取出,根据骨折恢复的时间,通常需要一年以上的时间。但如果骨折端有不愈合的现象,需要推迟取钢板,一般要定期拍片子,观察骨折的恢复程度,等骨头完全恢复之后再取。因此,内外踝骨折需要多长时间取钢板,与骨折的恢复程度有关,伤口恢复的快,一年左右即可取出,至于是否有延迟修复或者是骨恢复不良,则要看骨折的恢复时间。

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外踝骨折一般3个月左右就能恢复正常。
临床愈合就是能够满足日常生活中的基本需求,而不是骨骼已经完全愈合,骨折线也看不到。不同部位的骨折愈合的时间也不尽相同。外踝骨折,骨折的位置,骨折的严重程度,都会影响到血液循环。
所以,骨折越轻,恢复的越快。骨折是比较破碎的,愈合的时间会更长,一般情况下,骨折的愈合需要3个月。

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通常情况下,外踝骨折需要6-8个星期的时间。
由于体质的原因,外踝骨折的严重程度也不一样,所以走路的时间也不一样,一般来说,如果身体恢复的好,骨折的话,6-7周后就可以下地走路。
如果外踝骨折的情况比较严重,周边软组织的损伤会影响到骨头的稳定,一般要7-8个星期。建议患者平时忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

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