节食减肥闭经怎么办

过度节食闭经，可用抗抑郁药物治疗。严重营养不良的，应积极采取营养支持方案，必要时可住院治疗。首先要恢复正常饮食并坚持运动，保证睡眠充足，体重恢复正常后就能恢复，但是如果恢复正常饮食后还会闭经，那就要去医院做检查并且服用药物了。

节食所导致的月经不来，主要是由于节食造成了严重的营养不良，所引起的闭经。既然原因已经很明确了，那么首先需要调整好饮食结构，不可以再继续节食，多吃一些五谷杂粮以及富含蛋白质的奶类，豆类，蛋类等食物。

应当按照之前的吃饭时间去调整自己的作息时间，用针灸或者中药调理身体。恢复正常的饮食。应当健康减肥，少食多餐，多锻炼，有条件的情况下可以跳有氧操，以达到增强体质，有良好的身体素质。

减肥会导致身体脂肪的减少。而女性需要最低限度的脂肪量，才能维持月经的运作。如果体重低于应有正常体重的10％～15％，或体内脂肪的比例过低，不到体重的17％，体内缺乏制造雌激素原料的脂肪，就影响雌激素的正常水平，从而干扰正常月经的形成和周期建议规律的饮食，补充营养，按时作息，不要轻易节食减肥，慢慢调理月经会来的。

减肥导致闭经应该及时的停止减肥，并且恢复正常的饮食，必要的时候可以使用性激素来恢复月经，女性的月经受到外界各种因素影响，体重变化也会影响月经，如果短时间内体重减轻过快，或者过度的减肥，导致营养不良，体内水电解质平衡失调，就有可能导致下丘脑功能抑制，出现生理性的闭经。

减肥引起闭经可通过以下方法进行治疗：
女性因为减肥出现闭经多是因为过度减肥或者服用了减肥药所导致的。根据情况的不同，应对的方法也不同。如果是因为减肥过度导致的，患者应当及时停止减肥，并逐步恢复到正常的生活状态。如果是因为服用减肥药所导致的，患者需要立即停药。患者在恢复期间应当注意营养的补充，饮食上多以富含蛋白质的食物为主，并且要做到种类丰富。