应该少吃辛辣的食物，多吃海带、冬瓜、绿豆和苦瓜等清热的食物，多喝菊花茶。禁忌辛辣刺激性食物，禁忌烟酒，这大多是由胃火过多和口腔疾病引起的，注意常生活和饮食习惯有很大的关系。
有可能是阴虚火旺导致的。胃火大缺少水分或者肠胃功能不太好，口腔有炎症，都会引起口臭，要注意卫生。饮食方面清淡为主，不要吃生冷过硬或者辛辣刺激性的食物，早晚养成良好的刷牙习惯。
口臭口干口苦用茵陈大枣泡茶喝，茵陈属于药物类食品，具有清肝利胆的作用，对肝炎和胆囊炎都有比较好的作用。但是，如果口苦明显，应该先做胃镜和肝胆B超检查判断原因。果是反流性食道炎所致的口苦，不宜喝茶。
牙周炎病人，牙周袋内呈化脓性炎症，口腔内的唾液混有脓液，也使口内有臭味。还有呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等，也可引起口干口臭。
由于平时不注意饮食卫生，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的口臭的症状。建议口服药物调节胃肠功能平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，按时刷牙，不吃甜食可以改善症状。
口干口臭是有上火的原因或是有肠胃不好的原因引起的，可以多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物为好的，不要吃过于油腻和刺激性的食物，并且多喝水，同时也是要注意吃益生菌来进行调理肠胃，并且喝酸牛奶，可以调理口干口臭。
