容易使牙齿变坏。大量的喝饮料，特别是甜的饮料、碳酸饮料，都可以加速牙齿的损伤，不利于人体消化，还可以降低胃酸的浓度。导致肥胖。饮料中含有大量的糖，这种高热量的饮料，在人体内会带来很多的热量，人体不能够将热量消耗，就会变成脂肪储存在人体，而加重肥胖，碳酸饮料的危害性也是非常大的。
一般情况下，新生儿不喜欢喝水可以采用以下方式进行改善：
如果是母乳喂养的新生儿，因为母乳里有八成都是水分，足以满足新生儿的需求。如果是奶粉喂养的新生儿，可以在水中加入清火宝，新生儿会很爱吃，可以缓解新生儿的黄疸症状。喝水的时间可以在两次哺乳的间隔内进行，不会对新生儿的饮水造成任何的干扰，也可以在新生儿醒来和洗澡之后喝水，这个时候最容易口渴。
不喜欢喝白开水可以少量多次的喝一些蜂蜜水，菊花水，柠檬水等缓解嘴里的不适。千万不要喝饮料，平时多吃一些含蛋白质维生素丰富的食物。多注意休息，不要熬夜，放松心情。
长期喝饮料对身体的危害，最主要的就是摄入的糖分太多，每个饮料里面加的糖都是特别多的，长期摄入糖太多，尤其是饮料里面，主要含有单糖或者双糖，会使血糖瞬间升高，血糖瞬间升高会对胰腺功能造成打击，会让胰腺的胰岛经常处于加班的状态，长此以往会使胰腺的功能造成损害，发生胰岛素抵抗，会进一步发展为糖尿病。
如果小孩不喜欢喝水很容易上火，可能是宝宝不喜欢没有味道的，可以在水里加一些糖，小孩就爱喝水，也不会容易上火，你平时需要给小孩多吃新鲜蔬菜，如果有母乳喂养，妈妈注意避免辛辣刺激油腻的食物，会影响到孩子的，如果是有这个奶粉喂养的话，注意少食多餐。
