可以去江阴当地知名的骨科医院进行检查诊断与治疗。可以口服药物进行治疗，会有一定的效果的。属于老年性退行性病变。视增生部位不同而会产生不同的症状，如果增生在神经根周围对神经根会产生压迫症状，引起腰酸背痛，下肢疼痛。如果症状严重，手术治疗。
腰间盘突出骨刺，可以采取以下办法进行缓解。
椎间盘突出的骨刺，也叫椎间盘突出的骨质疏松退变性。可以通过使用热敷的方式来减轻疼痛，也可以通过小燕飞的运动和游泳来增强腰部肌肉的强度，从而达到更好的保护腰部的功能。其次，在局部进行封闭注射，常用的有维生素B1、维生素B12、地塞米松、利多卡因、尼美舒利胶囊、盐酸乙哌立松片等。
腰椎间盘突出压迫坐骨神经会引起腿痛，腿麻，有时骨质增生也会压迫坐骨神经会引起腿痛，腿麻，建议做腰椎CT或磁共振检查。如果出现了左腿肿痛需要做彩超，有可能是出现了下肢静脉炎或者是出现了静脉曲张的原因导致的，如果出现了腰部疼痛，也有可能导致出现下肢水肿的情况，如果出现了骨质增生，并且出现了疼痛，可以使用止痛药物治疗，并且建议配合使用利尿药物治疗的。
中医对颈椎病，骨质增生，腰椎间盘突出症的治疗有按摩，针灸，理疗，推拿，中医中药的治疗，目前多用中医辨症治疗，另一个方面人的颈椎有7个椎体，腰椎有5个椎体，发病的只是其中的一个或二个，西医的手术只能取出病变的椎间盘，而不能防止其他的以后就不会发生病变，而中医辨证用药就可以解决这些西医不能解决的问题。找中医专科大夫为患者诊治。
对于骨刺，一般只要不是太严重，应该是不会有多大的问题的，不需要太担心，必要时进行理疗，较好，还有就是要注意适当的锻炼身体，不能过度，也不能不运动，定期复检工作，还要做好的。找中医进行按摩，对于缓解肌刺也是有一定的帮助的。
脚后跟长有骨刺以做针灸按摩小针刀或者臭氧治疗效果好。患处可以热敷或者烤灯照射。平时多穿软底舒适的鞋子，如果脚跟出现了骨刺，首先可以用热水来泡脚能够起到缓解局部淤血的作用，一定要减少走路，否则很可能会导致骨刺加重的，可以采用轻柔的运动，既能够锻炼局部肌肉，也能够缓解骨刺的疼痛，可以使用一些解热镇痛药来缓解骨刺的疼痛症状，平时可以多喝水促进局部血液循环。
