肾虚的话平时要注意不要过度劳累，饮食上控制。肾虚分肾阴虚，阳虚，阴阳俩虚，如果是肾阴虚腰膝酸软，还会出现五心烦热，如果是肾阳虚，腰膝酸软会出现畏寒怕冷等症状，自己不能判断及早去医院找中医医生给您辨证，注意不要熬夜。
胶圈套扎不能治内痔，应该保持大便通畅，多吃水果和蔬菜养成良好的生活和饮食习惯，合理饮食，规律作息，多喝水，少吃或不吃高脂高蛋白和辛辣的食物，少喝酒，少喝浓茶，多吃点粗粮，适当的运动。
阴部瘙痒，皮肤干燥，肥厚变白，失去弹性，甚至萎缩破溃，有疼痛及烧灼感。如果确诊，需要看看妇科医生，必要的时候可以活检送病理，确诊一下，平时注意锻炼身体，增强抵抗力，注意外阴卫生，保持清洁。
心绞痛典型的症状是，突然发生的位于胸骨体上段或者中段之后的压榨性，闷胀性或窒息性疼痛，也可波及大部分的心前区，可放射到左肩，左上肢前内侧，达无名指和小指，也可以放射到咽部。
日有所思，夜有所梦，人在睡眠的过程中大脑也在不停的活动，通常会出现多梦的情况，做梦是正常的生理现象，梦境多与正常的生活学习有一定关系，如果精神比较紧张，劳累，焦虑，就会做噩梦，所以平时要劳逸结合，避免过度紧张焦虑。
