通常情况下，颈椎长骨刺属于颈椎退变，可能会出现颈椎病的症状，可以服用一些抗炎镇痛药，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠、布洛芬、塞来昔布、艾瑞昔布等进行治疗，缓解局部的无菌发炎，缓解疼痛，同时还可以服用一些神经营养剂，比如甲钴胺胶囊。
患者还可以服用活血止痛胶囊、鹿川活络胶囊、万通筋骨片等具有活血化瘀、舒经通络作用的中成药。必要时患者还可以外用活血化瘀、消炎镇痛的膏药，比如氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏等，配合磁疗、热疗、蜡疗等物理疗法进行治疗。
对于骨刺的治疗使用什么土方法是很难解决问题的，而且出现骨刺与坐月子没做好也没有太大关系，需要尽快地查找清楚造成足底骨刺的原因，看是否需要手术处理。不要小看这个骨刺问题，如果处理不好，对于女性的身体健康伤害是很大的，更不能盲目地使用什么土办法。
颈椎骨刺伤到了神经，会导致颈部的疼痛，运动受到限制，还会伴随着肩背和上臂的神经牵拉性疼痛，麻木，疲倦等。可以通过颈部牵引和按摩的方法来进行治疗，这样可以减少或矫正颈部的骨头对神经的压力，并能起到一定的作用。
另外，神经受到压迫后，还可能会有局部麻木、疼痛等症状，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用布洛芬片、阿司匹林等药物来止痛治疗。
避免长时间的损伤到颈椎，避免工作和劳累，进一步损伤，另外还可以口服一些抗骨质增生的药物来进一步控制，除此以外还可以采用理疗烤电的方法，骨刺是关节退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤。
骨刺肯定会害怕疲劳，因为过度劳累和感冒通常是骨刺引起疼痛的最大原因。因此，我认为骨刺中的休息、保暖、减少局部刺激、坚持每天热洗、服用口服抗炎镇痛药物和抗骨质增生药物进行治疗是非常重要的，这将会慢慢改善。
脚跟骨刺治疗上也可以服用中药调理，具体用药遵医嘱，同时到中医院配合针灸或者小针刀治疗。脚跟骨骨刺考虑是因为以前外伤或者经常过度行走导致的局部骨质增生，可能容易出现足跟疼痛明显，较好是要到医院复查一下，比较严重，可以考虑进行手术。
