这都是由于长期的用脑过度，一个只是看书引起的。另一个，颈项部肌肉长时间的疲劳也会引起症状。提议应该多注意保持良好的休息，看书一段时间以后适当活动活动，给颈部肌肉一个休息的时间。就是没有休息好，劳累导致的，长期低头，压力太大，太紧张，放松自己的心情，能适当的用点消炎止疼药。注意保暖，能针灸理疗。
一般情况下，站起来后脑勺胀痛还恶心想吐需要考虑是不是出现了神经功能头疼的情况。这种情况与睡眠不足、工作劳累、精神紧张有关，主要是由于神经功能性头疼没有确定的位置，主要是一侧和两侧的头疼，头疼的本质是胀痛、刺痛、跳痛、神经科检查没有明确的阳性体征，可以服用一些有营养神经的药物，比如盐酸氟桂利嗪、芬必得胶囊等。也有可能是小脑出血、小脑部肿瘤等器质性小脑部位病变所致，导致后脑勺位置的疼痛、共济失调、恶心、呕吐等症状。
去医院进行一个脑部的检查并且这段时间内要多注意休息。在怀孕后出现有后脑勺痛并且伴随有恶心严重的情况的话，考虑恶心是否是由怀孕的症状引起的，但是如果出现有后脑勺痛情况的话考虑是否适用于有撞击等情况引起的。
腹痛伴有恶心、呕吐、腹泻，可以通过使用药物、改善生活习惯等方法缓解相关症状。
1.使用药物：当患者出现腹痛伴有恶心、呕吐、腹泻的情况，可能与胃肠功能紊乱有关，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如双歧杆菌活菌散、盐酸美贝维林片、匹维溴铵片、双歧杆菌活菌胶囊等。
2.改善生活习惯：患者需要及时更换衣裤、被套和清洗沐浴，保持床褥、衣服清洁。
问题分析：你好，症状表现来看，脾虚肾虚肝胆湿热的可能性较大。这种情况可以先单一中成药调节一个方面，看效果恢复情况再决定是否增加其他药物。
指导建议：推荐试试柏子养心调节睡眠，补肾气，口服参苓白术颗粒调节脾胃虚弱等问题，口服龙胆泻肝丸治疗口苦口臭等。以上药物先从一种服用，看效果，参苓白术和龙胆泻肝不要一起服用。饮食清淡一些，然后多运动就可以了。
后脑勺紧绷，头晕，可能是由于颈椎病所引起。颈椎病可发生于任何年龄，年轻人大多数是由于不良习惯所导致，比如过度熬夜，长时间低头看手机玩电脑均可引起，也可能是由于长时间精神紧张，压力大所导致，多数为颈椎曲度变直，严重时也可引起颈椎间盘突出，病人可以出现椎基底动脉系统供血不足，可以表现为头晕，恶心，呕吐，平衡障碍和共济障碍。可以引起颈肩部肌肉收缩痉挛，可以导致后脑勺紧绷感。
