孕妇孕期可食用红色柚子，柚子富含维生素c，可提高母体免疫力、增强人体对疾病的抵抗力，对胎儿生长发育有益。
红柚富含胡萝卜素，可转化为人体维生素a对胎儿视力发育有益。红柚还有降血糖和血脂等作用，有美容养颜，清肺润肠，补血健脾等作用。红柚可适量食用，食用过多会导致腹泻症状出现。患者需注意饮食健康，避免重体力劳作。
孕妇青蟹不能吃，蟹肉寒凉，有活血祛瘀之功，故对准妈妈不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，在孕期的女性要避免食用青蟹，以免造成不适。一般应该注意看对他会不会产生过敏，一般海鲜容易造成拉肚子啦，所以尽可能还是不要食用比较好，应该多注意吃一些绿叶蔬菜和水果效果比较好一些的啦，平时要多注意。
孕妇是可以吃青枣的，青枣是一种热带，亚热带水果，含有大量维生素C，钙，磷，维生素B，胡萝卜素，具有促进血液循环，抗氧化，增强人体免疫力的功能，常吃能益胃生津，养颜美容，延缓衰老，孕妇多吃青枣对身体有利，对腹中的孩子发育也是相当有利的。
孕妇是可以吃柚子的，柚子是芸香科植物柚的成熟果实，其果实大，呈球形或近于梨形，呈柠檬黄色，果肉白或红色，隔分成瓣，味酸可口。其中含有较多营养元素，可以帮助孕妇补充叶酸，促进胎儿生长发育。
孕妇是可以吃青芒果的，但是芒果比较容易过敏，对芒果过敏的人是不建议吃的，但是芒果含糖量比较高，过量食用以后会导致血糖升高，引起妊娠期糖尿病。孕妇要少吃一些含糖量高的食物，以免胎儿发育过大，可以多吃一些富含蛋白质的食物，能够给身体补充营养，促进胎儿的正常生长发育。
这个时候孩子正常发育容易造成压迫不适的问题，建议以后需要就医指导做好检查，确定孩子具体的发育情况怎么样，以后需要注意休息好，需要调整好自己的心态，注意加强营养物质调补。
