？ 我总是感觉腰椎关节部位疼痛，不敢直立走路，不敢平躺，起身也不能用腰吃力，不时的疼，但是好的时候什么事儿都没有。 请问腰突者如何护腰？
患有脑梗塞，出院后可进行理疗和按摩。溶栓药物不能停止。还应注意功能锻炼、常规饮食、辛辣刺激食物、清淡饮食、新鲜蔬菜和水果、柔软易消化的食物，并应确保充足的睡眠。
一般情况下，失用症常由脑部损伤导致后天获得能力缺失，常见于脑神经中枢炎症、老年性血管性病变、肿瘤等原因，损伤到相应的中枢神经系统所致。
失用症患者可以通过以下方法进行治疗：
1、积极治疗原发病。
2、康复训练：通过康复治疗重建功能区，常用物理治疗、作业疗法、言语治疗，以及各种看图识字等简单复杂的办法，帮助患者逐渐重建功能区，恢复日常生活能力，达到回归社会的效果。
上肢锻炼：护理人员(或家属)站在病人患侧，一手握住患侧的手。坐卧练习：由家属扶病人反复作起坐、躺下动作;或在床的脚端拴一根绳子，让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。
心脏病患者的运动康复由专业的复健医生和心脏医生进行监护和引导，并依据监测结果，暂停锻炼。
复健医生评估心血管和肺部对锻炼的忍耐程度，并制订出准确的锻炼方案，即可进行锻炼。心脏病患者在测试之前2到3个钟头内不吃东西，不喝咖啡，避免抽烟；穿着宽松的衣服，在测试之前12个钟头内禁止剧烈运动；能够在5到10分钟内以50到60公尺的速率步行。
骨盆骨折发生后，应积极改进检查，清楚损伤具体范围，如有手术指征，需积极手术，术后需主动做肢体肌肉等长收缩功能练习。
骨盆骨折康复锻炼可以预防静脉血栓，降低肌肉萎缩范围。对于严重的骨盆骨折患者还应该及时对其进行髋关节和膝关节训练。还应适当锻炼腰背部肌肉功能，例如三点支撑法，五点支撑法和燕子飞等方法。要避免剧烈的运动，饮食以清淡的为主。
髌骨骨折手术后，患者在术后要进行勤勉的功能训练，以便在手术之后迅速恢复：
1、一般要在术后进行一定的休息和保护。
2、二是要及时使用消炎药，防止炎症扩散，比如阿莫西林、头孢等。
3、要注意伤口的清洁和消毒，避免感染。
4、不要吃辛辣、刺激性的食品，不要抽烟，不要喝酒，会对患者的骨折恢复造成一定的伤害。
5、在做完手术之后，如果出现了明显的伤疤，可以用热水浸泡来增强关节的屈伸运动，才能让患者的身体恢复正常。
