在台州骨伤科医院动的手术上了钢板打了骨内钉
骨头未见明显生长,医生说过一两个月再去复查,我想咨询一下有没有什么办法让骨头愈合的快一些
胫骨平台骨折一般三个月的时间骨折愈合的比较好。如果骨折粉碎性比较严重,骨折愈合的时间会相应的延长,有可能会3到6个月的时间。如果伴有开放性的骨折导致了胫骨平台的感染,时间有可能会更长,甚至到一年的时间。也有的病人一年都不能够痊愈,需要进行再次植骨手术治疗。
如果骨折以后没有明显移位,或者胫骨平台塌陷不超过5毫米,可以考虑给予保守治疗。保守治疗主要是给予下肢长管型石膏固定,4~6周以后拆除石膏。在不负重的下,开始进行膝关节伸屈活动等功能锻炼。
胫骨骨折的支架固定叫做胫骨骨折的外固定架,在胫骨表面的皮肤肿胀比较明显,或者皮肤有破损的情况下采取外固定的方式。在早期皮肤肿胀比较明显时可以采取外固定架的固定方式,待消肿后应将外固定架撤除,采取内固定的方式去治疗。
一般情况下,孕晚期通常不建议拖地,具体内容如下:
如果孕妇在怀孕后期太过疲劳,很有可能会导致早产。而拖地要前后摇摆,可能会导致胎儿的胎动频率比较怕频繁,可能导致脐带绕颈的风险增大。此外,拖地后地板很光滑,很有可能会让女性摔倒,可能出现流产、早产的情况。因此,孕晚期通常不建议拖地。在这个阶段,女性还要注意休息,要尽量避免过度运动。
拖地是运动减肥的一种方式。
拖地可以减少体内的热量,但是拖地不可能用10分钟20分钟那么久,可以用拖地的方法来减肥,一次至少要坚持60分钟,并且一星期要做几次同样的运动。建议减肥人群可以在平时多进行跑步、游泳、仰卧起坐、瑜伽等有氧运动,同时还要注意饮食。
胫骨平台骨折一般术后8周-9周左右如果骨折愈合良好可以扶拐下地行走,逐渐增加活动量,术后5个月-6个月可以弃拐走路,期间注意休息,休息时抬高患肢,合理膳食,保证营养均衡。