早晨至中午一切正常。傍晚开始脖子僵硬，鼻塞咳嗽，喉...

一般情况下，早晨脖子僵硬疼痛，可能是过度劳累、受凉、颈椎病等原因引起的。
早晨脖子僵硬疼痛，一般是因为患者的肩颈劳损、受寒，造成了肩颈、后背的软组织受伤、颈背部筋膜炎、棘上韧带炎等。此外，颈部病变较重，如颈椎病，可能会导致局部的肌肤发僵、知觉下降，并伴随着两个上肢的刺痛，一般呈电击样的疼痛。如果有上述情况，患者可以到正规的医院进行推拿、针灸、艾灸等，一般在1-2个星期后就会好转。

导致咳嗽的原因比较复杂，比如上呼吸道感染、肺结核、慢性左心功能不全、慢性咽炎等原因都可能导致咳嗽。一般傍晚咳嗽或者傍晚咳嗽加重，因为人体到傍晚的时候正气会比较弱，邪气比较盛，所以疾病可能会加重。

早上起来的时候宝宝鼻塞，可能是由于室内空气过于干燥，体内缺水引起来的，通过呼吸气流蒸发，所以宝宝早上可暂时出现鼻塞，一般无需处理。平时注意不要给孩子穿太多的衣服，避免上火，保持室内环境清新。

小儿早晨咳嗽有可能属于呼吸道感染的表现，先去医院的儿科进行血常规等检查，如果炎症明显的话配合抗生素来治疗，另外建议配合中医来调理，平时注意保暖，多喝水，清淡饮食。

颈部僵硬、僵硬可以通过吃药、贴膏药、针灸、理疗、戴颈托、牵引等方式来缓解。身体的僵硬、紧绷，要尽量减少低头、减少看电脑、看手机的次数，同时还可以游泳、打羽毛球。还可以口服乙哌立松等能减轻肌肉痉挛的药物。
另外还可以用热敷、红外线、微波等理疗。病人也可以佩戴颈托，颈托由更小和更大两类组成，较小的颈托更好看，但对颈部的支持作用不大，一般叫费城式颈托，它能把整个下巴都包起来。

脖子肌肉僵硬，患者通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
颈部的部位出现了僵直不舒适的症状，主要是由于颈椎疾病引起的，可以服用替来减轻肌肉的抽筋，另外在一些比较僵直的部位可以进行热敷和推拿。日常生活中要养成良好的生活方式，避免久坐，避免阅读、看报、办公。患者还可以遵医嘱使用云南白药喷雾、万通筋骨贴等药物进行治疗。