一般来说，胃寒、胃胀，可能是因为风寒湿之气侵入体内所致，所以，温中散寒、化湿除胀是首要的。首先是通过最基本的局部热敷来减轻，如果不能达到很好的效果，可以在医生的指导下配合艾灸、拔罐、烤电等方法进行，主要是选择天枢、梁门、神阙、中脘、建里等穴位，通常具有散风寒、除湿气的功效。此外，可以在医生的指导下口服具有温中健胃、消食除胀的中药，例如：黄芪建中汤、小建中颗粒、保和丸、达立通颗粒等。
体内寒湿重可以遵医嘱吃四妙丸、参苓白术散、归脾丸等中药，具体分析如下：
从中医的角度来说，体内寒湿重多表现为头晕、腹胀、脸色苍白、精神萎靡、手脚冰凉、失眠、健忘、神疲乏力、身体无力、出汗、腹痛、食欲减退等。舌苔会出现厚腻，舌体肥大，边缘有锯齿状，甚至便秘。平时可以多喝一些薏米红豆粥，也可以多吃一些羊肉、猪肚、牛等。可以口服归脾丸、参苓白术散、四妙丸等中药进行调理，同时还可以进行拔罐、适当的锻炼。
通常情况下，胃寒胃胀气患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：胃寒胃胀气的患者可以按照医嘱使用良附丸、虚寒胃痛颗粒、理中丸等药物进行治疗。
日常护理：胃寒胃胀气的患者应避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
胃寒胃胀胃痛一般可以吃以下药物，具体分析如下：
胃疼胃胀是因为脾胃虚寒引起的，可以选用温脾汤、气滞胃痛颗粒等中成药，以养胃护胃，缓解胃疼的症状。同时还可以服用生姜泻心汤等药物，以便及时进行对症处理。如果症状持续时间较长，需要及时去医院脾胃科就诊，可以口服奥美拉唑、铝碳酸镁片、硫酸铝等药物进行治疗，以缓解不适症状。
一般来说，对于暴饮暴食引起的腹泻，可以口服一些健胃消食药进行调理，可以口服保和丸、健胃消食片。
日常生活中，如果一次性食用超过脾胃的消化功能，就会出现腹胀、反酸、腹泻等临床表现。
中药对这种腹泻有很好的治疗效果，副作用小。
除了药物治疗，近期不要吃太多，清淡饮食，吃一些易消化的食物，不吃鸡蛋、海鲜等发物。
