问题: 请问专家:我想胖一点有什么办法能...

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身体各方面都可以,血脂高一点,身高1.58M,可体重只有90几斤,是偏瘦型,该怎么胖一点
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张喜龙 副主任医师 鸡东县人民医院传染科 二级甲等
擅长:甲肝、乙肝、丙肝
有些人营养吸收不良,这种人就很难胖起来,你不一定属于这种情况,你可以试一下下面的办法,首先不要挑食,就是蔬菜、水果、肉类、鸡蛋等都要吃,而且尽可能多吃一些,但是,由于你血脂比较高,那么对于高胆固醇和高脂肪的食物尽量少吃一些,另外,要养成良好的生活习惯,不要熬夜,再就是要少运动,还要保持心情舒畅,这样才能逐渐胖起来。
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张焕臣 医师 威县常屯乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
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张延强 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果
相关问答

早泄是一种常见的男科疾病,会影响正常的性生活,早泄最常见病因就是手淫、性生活频繁和包皮过长。所以治疗早泄必须尽快彻底戒掉手淫,割掉包皮,控制频率。避免早泄继续加重。治疗的时候一定要到正规公立医院男科去就诊,由专科医生查明引起早泄的原因,积极治疗原发病,同时服用补肾滋精的中药,采用性交中断法锻炼,平时多吃补肾壮阳的食物,一般都能够取得良好的效果。如果保守治疗无效,还可以采取阴茎背神经阻断手术治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

支气管炎治疗方法有口服抗过敏药物治疗和静脉滴注输液来进行治疗。首先要消除病因,要及时的去医院进行血液常规检查,确定感染来源,同时口服抗感染的药物。平时饮食要清淡,如果是因为过敏引起的,可以口服抗过敏的药物,也可以进行对症的支持治疗,比如咳嗽,咳痰,可以口服止咳化痰的药物,也可以进行雾化吸入。如果出现了严重的情况,可以通过医生的指导,通过静脉滴注输液来进行治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

通常情况下,吃了中药想吐可以通过休息缓解。
中药恶心想吐是一种十分广泛的状况,与药味浓相关,许多患者有这种感觉,尤其是对味蕾神经敏感的患者,可能有这样的主要表现。服药的情况下,提议不必太凉,不要太热了,温度最好是把控在三十六七度上下。吃了药后,可以立刻进食,喝一杯纯蜂蜜,吃几口新鲜水果减轻病症,随后不要活动,平躺着歇息半小时。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肥胖人群也可以选择游泳、跳绳的方式进行减肥。
游泳时受到的阻力比较大,是一种全身性的运动,游泳时心脏运动频率加大,身体血液循环加速,可提高身体的代谢速度,从而达到比较好的减肥效果。另外患者也可以选择跳绳的方式来减肥,跳绳时肺运动频率加大,血液流动速度变快,会提高机体的代谢,加快对能量的消耗,也能达到比较好的减肥效果,但是需要长期坚持。另外也可以选择针灸的方式达到减肥的效果,通过刺激人体穴位,调和气血、疏通经络来促进机体代谢的功能,从而起到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

若伴有尿量减少或者是其他严重的并发症可以行肾脏替代治疗,比如血液透析、连续性血液净化治疗可以降低血肌酐。如果是慢性肾功能不全发生的血肌酐升高,可以通过药物保守治疗或者是肾脏替代治疗来降低血肌酐。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

治好痔疮的办法包括一般治疗,保守治疗以及手术治疗,因为痔疮的发生原因是和饮食结构有关的,平时应该多喝水,饮食清淡避免辛辣油腻刺激性食物。适当进行锻炼,促进局部的静脉血液回流,多进食新鲜的水果和蔬菜。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。