慢性咽炎，可以到医院挂耳鼻喉科就诊，该科医生可熟练使用鼻镜、间接喉镜、鼻咽镜等专业检查仪器，经验丰富，专业水平高。也可以挂中医内科，慢性咽炎一般分为肺肾阴虚、脾胃气虚、脾肾阳虚、痰凝血瘀四种类型，中医科可根据患者的舌苔、脉象等进行辨证并合理治疗。
咽部的局部症状，比如咽部异物感，灼热感，咽痛，咽干，咽痒，咽炎咽部黏膜充血，血管扩张，淋巴滤泡增生可能造成少量粘稠分泌物附着，易引起刺激性咳嗽。临床表现为咽后壁增厚淋巴滤泡增生明显，会形成一个个表面光滑的突起。
喉咙痛无论是上火还是感冒都会出现的，如果咽喉痛兼有发热、怕冷、全身不适等，可能为感冒；如果咽喉痛伴有吞咽疼痛、声音嘶哑、小便发黄而少，大便秘结等多为体内有肺胃火导致。
慢性咽炎是由急性咽炎未治疗彻底和反复发作引起的，临床上引起慢性咽炎的原因有很多，最常见的有外界的刺激、过敏因素以及反流性咽喉炎引起的。因此对于慢性咽炎的治疗，需针对病因才能取得良好的效果。如属于外界刺激引起的，首先需避开刺激物，然后再对症治疗。对于过敏引起的慢性咽炎，表现为嗓子痒、咳嗽等，可以给予抗过敏治疗。若为反流性咽喉炎引起的，主要采取抗酸治疗。
怀孕期间受凉和上火较轻的人尽量不吃药，避免给孩子带来不利影响。具体做法：
1、可多饮白开水以降低上火程度，少食生冷和辛辣刺激性食品。
2、可适当食用养阴生津之品，比如百合，蜂蜜，梨子，莲子，银耳，葡萄等，以及多种新鲜蔬菜和其他柔润食品。
3、可用冰糖水将鲜梨煮熟，煮熟后的梨水具有很好的去火作用。
4、可吃一些维生素C或用菊花泡水喝，注意保暖。
