这几周周末去游泳!结果肩膀处被太阳...

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这几周周末去游泳!结果肩膀处被太阳晒伤!现在脱皮了怎么办?要多久能好?
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尚秀英 医师 山东省禹城市张庄镇医院中医科
擅长:经性头痛,排卵期出血,月经过少
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问题分析:你好,皮肤晒伤后可以冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。
意见建议:然后可以用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。
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游泳后肩膀会痛可能是游泳的时间过长或者姿势与方法不正确,都会让肩膀处于过度运动状态,可能出现肩部疼痛、活动受限等一系列症状,导致游泳肩的发生,每次游泳前一定要做好热身运动,游泳时要注意保持正确姿势,要合理控制游泳时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果突然肩部剧烈运动,可能会出现局部肌肉韧带过度疲劳,出现疼痛,所以临时休息等好了以后在去,游泳要适度,运动强度逐渐增大,给全身关节肌肉一个适应的过程,游泳活动全身关节,肌肉,是一种很好的运动健身方式。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,医院周末是否做胃镜需根据实际情况来判断,具体内容如下:
根据医院的情况,一般不会在星期六限制进行胃镜检查的,有的医院可能在星期天只安排急诊胃镜,但是最好是和本地的医生打个电话,然后再进行,这样就不用瞎跑了。在进行胃镜检查后8个小时内不要进食,以免出现不良反应。另外,不能喝酒,不能抽烟,大部分人都会在第一天不吃东西,明天早上再来一次。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

游泳后肩膀酸痛、睡不着,考虑主要是因为肩部以及背部的肌肉劳累所造成,尤其是长时间不运动的人。因为游泳的时候更多会用到肩部,游泳时肩膀用的力会比较多,就会造成劳损,引起疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大多数双休日门诊是有医生值班的,因为是双休日,所以大部分医院的门诊坐诊的医生都是要休息的,部分看慢性病的门诊也是休息的,大部分看常见病的门诊,都有医生值班。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

生完孩子后大约要一个月左右可以游泳。尽量在家里调养好身体多休息。要避免辛辣刺激食物,注意休息,避免劳累。好好调理好以后,一个月以后可以去游泳,去泡热温泉不能泡冷的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
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