右腿疼了两天又做的小针刀。感觉腿窝筋好来外顶，有时右外侧疼，右腿到现在有一个月了还是拐着走。小诊所里说腿里面有碎骨头，大医院说有游离物需要打眼取出。
想让咱们医院鉴定一下是啥病，都是一看片骨质增生，我觉得给人家不一样，骨质增生几天都好了，我的象运动损伤。
骨质增生是足部长期劳累导致的，广泛的骨质增生会导致腿部酸痛不适，稍微运动一段时间就会受不了。老人骨质增生治疗方法很多，可以通过针灸，理疗，注射润滑剂，封闭，小针刀，贴药膏，口服消炎镇痛药，活血化瘀的中成药等治疗。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
骨质增生多数是关节老化的表现。要看情况，如果骨质增生并不长在关节的里面，对关节面没有影响，或者并没有压迫到神经等就不需要处理。关节的疼痛和骨质增生痛通常没有直接的关系。只有影响到关节面和神经的才需要处理。
骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：
1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。
2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
可以去正式的公立三甲医院。他们拥有优秀的医疗团队和先进的医疗设备以及一流的技术水平还有专业的医护人员。并且三甲医院是机医疗和教学还有康复的大型医院。
