经常游泳的人要在游泳结束后及时将身上的水擦干，头发及时吹干，平时多食用一些除湿的食物。比较严重的可以通过艾灸、拔罐等理疗等的方法来祛除身体里面的湿气。
大腿肌肉发炎，主要的症状是肌肉逐步红肿疼痛。并伴有活动障碍。若是通常的股外侧皮神经炎或者外伤及扭伤引起，可以针灸或理疗，经过一段时间，可以很快改善症状。也可以用温毛巾局部热敷，口服抗生素消炎治疗。
小孩持续发烧38度的危害如下：
38℃属于发烧的中度发烧，如果孩子在38度的时候，没有出现呼吸困难、端坐呼吸、头疼、呕吐、烦躁不安、哭闹、惊厥等症状，一般不会有严重危害。发烧是人体对外来病原体的一种免疫反应。发烧是用来杀死身体里的病菌，因此，在没有明显的合并症状的情况下，适当的发烧有助于清除身体中的病菌。
宝宝持续发烧38度不退可以先使用物理降温的方式，或者是多给宝宝喝温水来缓解，必要的时候遵医嘱服用药物。
宝宝持续发烧38度不退，可以先用温水打湿的毛巾擦宝宝的腋下、脖颈等位置来物理降温。还可以让宝宝多喝些温水，以免宝宝出现脱水的情况，喝温水也可以调节宝宝的体温，帮助宝宝发汗，使体内毒素尽快的排出。如果宝宝的温度持续上升，需要及时的送医进行药物治疗。
肺脓肿持续发烧可以通过抗生素治疗。肺脓肿是由肺部组织坏死所形成的脓腔，主要由病原体感染所致。根据病原菌的传播途径，可以分为：吸入性肺脓肿、继发性肺脓肿、血源性肺脓肿。肺脓肿在没有得到有效控制之前，往往会出现持续的高烧，抗生素是首选的药物，疗程一般比较长，一般需要6-8个星期，如果出现炎症，脓腔消失，就表示肺脓肿治愈了。
大腿肌肉发炎，主要的症状是肌肉逐步红肿疼痛。并伴有活动障碍。若是通常的股外侧皮神经炎或者外伤及扭伤引起，可以针灸或理疗，经过一段时间，可以很快改善症状。也可以用温毛巾局部热敷，口服抗生素消炎治疗。
