一般情况下，吃了东西胃反酸的患者在饮食方面要多加注意，注意清淡饮食避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，注意少食多餐、细嚼慢咽。可以吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，面食属于碱性食物，碱性食物不会刺激肠胃分泌胃酸，还会中和胃酸。还可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等，避免暴饮暴食，有利于缓解症状。
失眠多梦会出现全身无力的现象。
失眠、梦想、身体的无力可以说是一系列相对症状。因为晚上睡不好的话，白天会没有精神。当然，失眠、做梦、全身无力的情况也很多，是病态的实际症状。一般出现在心脑血管疾病中属于老年病。失眠、多梦、身体虚弱是心脑血管疾病或血液供应不足的明显表现，需要相关治疗的体内改善循环的问题。如果循环不改善，失眠、梦想、体虚就无法缓解。这种情况是疾病状态的症状，不是关节关系，而是连带关系。失眠和梦想使身体虚弱是非常典型的缺乏心机的表现。
通常来说，胃疼的原因是很多的，具体分析如下：
在没有确定的情况下乱用药物，吃错了药物，胃疼、胃胀等都会加重。首先，有胃病的病人不能吃布洛芬缓释胶囊之类的解热镇痛药，对肠胃有强烈的刺激性。其次，有些药物不能乱用，日比如在没有细菌的情况下乱用抗生素，会对胃部造成伤害。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，日常注意进行良好的护理，积极配合医生进行治疗，有利于身体健康。
通常情况下，吃了冷东西胃疼患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：吃了冷东西胃疼患者可以在医生的指导下使用参梅养胃颗粒、阿莫西林胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物来治疗，一般能取得不错的治疗效果。
日常护理：日常生活中，吃了冷东西胃疼的患者可以多食用一些养胃的食物，比如白萝卜、小米粥、山药等，促进身体的恢复。
如果是因为避孕药的副作用，建议不要再吃了，可以换一种避孕方法。但是大部分的避孕药都不会导致胃疼，这并不是一种常见的情况，很有可能是因为自身有慢性胃炎或者是胃溃疡。需要到脾胃科进行胃镜检查，确定原因，排除胃病。
如果是慢性胃炎，可以口服奥美拉唑、胃痛宁片等胃粘膜保护剂。平时要多饮水，饮食要清淡，避免食用辛辣刺激的食品。
在饭前半小时，应用复方雷尼替丁胶囊，这样有助于药物更好的发挥药效，复方雷尼替丁胶囊及活性成分为雷尼替丁是一种选择性的h2受体拮抗剂，能够竞争性的阻断组胺与胃壁细胞上的h2受体结合，可以有效的抑制基础胃酸分泌以及有组胺，胃泌素和食物刺激后引起的胃酸分泌。
