你好·自从我顺产生完宝宝·阴道有点松

会员40554748 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好·自从我顺产生完宝宝·阴道有点松
想得到怎样的帮助:

请问做什么运动能让阴道紧致

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院妇产科 三级
擅长:滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,盆腔积液卵巢囊肿...
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问题分析:你好,阴道松弛多为分娩时胎儿经过产道扩充导致的。是可以缓解的。
意见建议:你的情况可在走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉, 小便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.反复如此来提高阴道周围肌肉的张力. 大便时屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉. 仰卧,放松身体,收缩阴道,夹紧阴道,持续几秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.慢慢会恢复的。
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王成海 西郑河外科
擅长:外科 综合
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问题分析:你好、阴道变松是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道变松是并不是一种病,
意见建议:建议、女性朋友不必担忧恐慌、爱爱的时候可以有意识的去收缩一下阴部,过段时间就好了。
相关问答

顺产生完孩子阴道会松,具体分析如下:
阴道松弛是指在生产过程中,由于阴道的弹性纤维受损,从而出现破裂,如果在月子期间进行大量的体力劳动,会造成阴道支持组织无法恢复正常。轻微的阴道松弛可以在不需要进行治疗的情况下进行缩肛运动来恢复。阴道壁脱垂,要及时到医院做进一步的检查。产后要注意多休息,避免工作过度。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

可以顺产,如果是另一种宫颈条件不好,就是宫颈发育得相对比较短的情况下,顺产的可能性还是非常大的。所以宫颈条件不好,看临产之后宫颈局部是不是比较软。如果宫颈比较软的情况下,宫缩以后宫口会开大的比较顺利。如果宫颈仍然比较坚硬,宫口开大可能不顺利,顺产的可能性比较小。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

女的顺产之后是不会松的,可能只是自己感觉而已,顺产分娩阴道会恢复正常,阴道伸缩性非常大,不会因为顺产影响以后性生活,至于感觉影响性生活,只是自己心里感觉而已。也可以到医院检查,做妇检观察是否阴道畸形或病变。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这个是没有影响的,而且怀孕的前三个月和后三个月是不宜同房的,对宝宝不好的。平时只要孕检正常,多运动,宝宝一般都是可以顺产的。多吃点有营养的食物,可以多吃点新鲜的水果和蔬菜之类的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产阴道会松。无论是顺产,还是剖宫产,阴道都会松弛,这是生理性的改变,也和体内激素改变有关。所以,不用过于在意阴道状态,可以每天做缩肛运动,饮食要保持营养均衡,生活要有规律,平时不要熬夜。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

顺产后阴道会松的,通常是因为孕期分泌松弛素、分娩时阴道扩张等原因造成的,严重者还会出现阴道撕裂的症状。
阴道一般在产后2-3个月就会恢复孕前的状态,如果女性觉得阴道松弛出现不适可以在一年后采取阴道修复治疗,通过凯格尔运动、阴道收缩动作等锻炼阴道壁肌。如果感觉阴道松弛严重且一直还没有恢复迹象,可以采取阴道修复手术,通过双层黏膜缝合提升阴道壁肌,使阴道恢复紧致。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。