思诺思能长期吃

思诺思是非苯二氮卓类的安眠药。最开始认为是比较安全、有效安眠药，可以快速的诱导睡眠，原则上应该是洗漱完了，坐在床上的时候吃，大概吃完了之后五分钟到一刻钟，就能够快速诱导睡眠。最开始认为没有太大的副作用，可能有些人会有腹痛、腹泻、恶心、呕吐的情况。

失眠吃这个药一个小时内起效。服用思诺思的治疗时间应尽可能短，最短为数天，最长不超过4周，包括逐渐减量期在内。应该用最低有效剂量，不得超过最大治疗剂量。应在临睡前或上床后服用。

思诺思的化学名称是酒石酸唑吡坦。主要用于治疗偶发性，暂时性和慢性失眠症患者。思诺思在临床应用也较多，头一天晚上服药后对第二天的工作生活影响较小。无明显的药物依赖和成瘾性。但是对于严重呼吸睡眠暂停综合症，肌无力，严重肝功能异常，呼吸功能不全的患者是禁用的。

不良反应可以有肌肉的无力感，步态不稳，部分病人可出现跌倒。尤其是在老年人中发生率较高，因此老年人建议起始剂量为睡前半片口服，该药物在睡前或上床后服用。服用思诺思后还可以出现胃肠道不适的症状：恶心，呕吐，腹泻，腹部腹痛。部分病人可以出现共济失调，幻觉，易激动等精神症状。不良反应多在停药之后消失。

长期氯硝西泮片副作用有嗜睡、共济失调以及行为的紊乱，也就是走路不稳、拿东西拿不准，有时还可以遇到焦虑、抑郁等精神症状。还有用药剂量逐渐增加，如果突然停药的时候，还可以引起癫痫的持续状态。长期服用还可以产生耐药性。可以对肝肾功能造成影响，引起转氨酶的升高。

一般情况下，不可以长期吃避孕药，具体内容如下：
避孕药是由雌激素、孕激素等制成的，如果女性长期吃避孕药，会对女性体内的激素水平产生影响，这将不利于女性身体健康，因此，女性应避免长时间服用避孕药。如果女性使用避孕药较频繁，可能会出现体重增加、恶心、呕吐等不良反应，还可能会导致女性卵巢功能衰竭，严重时甚至可能出现不孕。