网球肘关节痛可以通过药物治疗中医理疗等方式改善。
如果网球肘关节有酸痛的症状，最好是不要再进行手臂的运动，同时可以使用舒筋活血、消肿止痛、活血散于外的药物，比如活血舒筋膏。还可以服用一些抗炎镇痛的药物，比如芬必得，比如氯唑沙宗片，芬必得胶囊，或者到正规的医院进行局部的封闭。还可以通过热敷、局部理疗、推拿、牵引等方式进行调理。
网球肘关节疼痛可能是运动方式不正确引起的。在所有的运动中，肘部外侧的上髁是最常用的一个部位，在外侧上髁处的桡侧腕短伸肌肌腱会出现摩擦，从而引起肌腱的疼痛。具体原因有：
1、过度的固定动作，造成关节内部的磨损。
2、骨骼的固有解剖学特点导致了肌腱的耐磨性。
此外，还需要考虑到肘部的其他疾病，甚至是高位神经的卡压。
网球肘关节炎并非关节炎症，只该病发生于肘部的外侧，即肱骨头外上髁处，这里是一组前臂伸肌的止点。因为病人频繁的用手，例如扭伤等，会导致肌肉的止血。如果出现了劳损，就会出现很明显的发炎现象，从而影响到双手的运动。在病情发作后可以适当的进行休息，同时可以在这里涂抹一些抗炎、镇痛的药。只有如此，才能达到更好的治疗结果。
首先，心肌缺血并不会导致局部关节持续疼痛、活动后疼痛等症状，心肌缺血主要表现为阵发性疼痛，主要表现为左肩，左臂，左小指，喉部放射痛，牙齿痛等。
如果出现关节疼痛，可能是由于局部的关节炎增生等病变引起的心肌缺血，引起心脏的疼痛，放射性的会导致左侧胳膊肌肉疼痛，不会引起关节疼痛，严重时还会放射到阴部，出现心悸的症状，这是心肌缺血的表现，如果症状比较严重，一般不会放射到关节肌肉。
卧推过程中肘关节酸痛的病因如下。
首先，卧推体重过重，初学者对于自己所能承受的体重并无明确认知，任意选择较大体重，都会造成卧推过程中肘关节扭伤，造成肘关节酸痛，致使肘关节发僵等严重后果。
其次，卧推动作的不规范卧推中杠铃的运动轨迹为弧线，如果直上卧推则会发生肘关节的损伤而引起疼痛。卧推上举过程中肘关节外展，肘关节闭锁，极易受伤。