一般情况下，颈椎病和腰椎病对神经根造成的疼痛是导致腿麻、胳膊麻的主要原因。患者需要做颈椎、腰椎的核磁共振检查来明确病因。颈椎病、腰椎病等疾病可以通过牵引、推拿、针灸等方法进行治疗。也有可能是由于糖尿病伴有周边神经病的病灶导致的腿麻、胳膊麻。这个时候要注意把自己的血糖维持在在正常的水平。建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
通常来说，年轻人腿麻胳膊麻可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这种情况多见于脊髓型颈椎病。主要是因为颈部受到了创伤，或是长期低头活动，导致颈椎椎间盘突出，韧带肥厚，造成椎管内的脊髓受到压力，造成脊髓传导性减弱，出现手臂，大腿等部位出现麻木的情况。如果一个年轻人出现一侧肢体麻木，那就需要考虑是脑部的病变。
一般情况下，如果是一侧腿部麻木、手臂麻木，见于急性脑血管病，最常见的是脑梗死、脑出血，需要做头部CT检查，具体内容如下：
如果是双腿麻醉和手臂麻醉，最常见的是颈椎病，如颈椎颈椎间盘突出、颈椎管狭窄症等疾病。颈部磁共振检查可作出明确诊断，也可见于格林-巴利综合征、急性脊髓炎等疾病。如果是四肢末端麻木，则更可能考虑周围神经炎。合理的护理措施可以帮助提升治疗效果，促进身体恢复。患者在日常生活中应保持愉悦的心情，同时要注意自身安全，尽量避免摔倒。
是跟缺乏锻炼或者下肢静脉血栓引起的。以去医院检查下肢血管是否正常。平时适当多锻炼，不要吃过于油腻的食物，注意保暖。有下肢血栓形成，需要及时去医院手术治疗。
出现手麻、手臂麻的情况，可能是由于颈椎疾病压迫了神经，或是导致了部分的神经受损。
颈部活动受限、肩背部承重、肌肉变硬、上肢无力、手指发麻、肢体皮肤感觉不佳。建议通过做颈椎片来明确诊断，如果确定了，可以选择牵引、理疗、红外线、推拿、按摩等辅助治疗。要注意不要长时间的维持一个位置，否则会导致疾病恶化，可以口服一些有营养的药物。
主要有睡觉姿势不正确、压迫肢体，导致肢体末端供血不足引起，变换睡觉姿势或者起床后，肢体麻木的症状会慢慢好转，不用治疗，平时保持正确的睡眠姿势，采取右侧卧位，不要趴着睡。如果有颈部不适、头晕、头疼、上肢麻木等症状，可能是颈椎疾病引起，与长期久坐不动、缺乏锻炼有关。
