男士乳房肥大通常可以通过日常护理、使用药物等方式处理。
男性乳腺肥大是一种常见的现象，主要是在一些正常的生理状况下，或者是一些疾病引起的。男士首先要做好心理准备，要有一个好的心态，平时可以多做运动，养成良好的生活习惯。在日常生活中，男士要注意多吃一些油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果。在治疗期间，男士可以服用芳香化酶抑制剂，如他莫昔芬、氯米芬等，以改善乳房情况。
男性乳房肥大的治疗取决于引起男性乳房肥大的原因。若是由于过度肥胖引起的男性乳房肥大，只需要加强运动，积极减肥，症状多可缓解。若是患有男性乳房发育症，在青春发育期由于雌激素的增高，可引起男性乳房肥大，此时不需要特殊处理，待发育完全后多可恢复正常。中老年患有男性乳房发育症，可给予药物治疗或者手术治疗。
男性乳房肥大症一般不需治疗，多数病人于发病1-2年内自行消失。如因服用雌激素而发病停药后即逐渐消退。若有疼痛等症状可口服相关药物，如果有明显肥大而影响外貌可手术切除但应保留乳头。
可能是体内的雌激素水平相对比较高而引起的，考虑可能跟日常饮食有很大的关系，要多吃蔬菜，减少豆浆，豆奶，豆制品的摄入，要避免保健品的摄入，必要时也可以考虑去医院乳腺科就诊。
可能是和肥胖有关系，也有可能是和男性乳腺异常增生症有关。可以去医院做彩超等相关的检查，诊断之后再对症治疗，平时可以吃苹果，香蕉，梨，葡萄等水果，不要吃脂肪含量高的食物。
病情分析：1．坚持戴胸罩，戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
意见建议：2．经常按摩乳房，在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。4．沐浴乳房，在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
