做了自然流产手术之后，下一次月经的时间一般是在一个月以后，若没来就是因为内分泌还没有完全恢复到正常，因为怀孕期间，卵巢功能、卵巢周期还没有完全恢复，需要一定时间。
人流以后失眠主要是因为激素水平变化大或精神压力太大，所以很常见。
如果出现非常明显的睡眠障碍，就要调整自己的情绪和精神状态。不要给人太多的心理负担，也不要想太多。另外，要养成良好的睡眠习惯和睡眠规律，睡觉前要避免过度紧张或剧烈运动。也可以多吃水果和蔬菜，适当调整营养状况。如果睡眠没有完全改善，有恶化的危险，建议在医生的指导下使用药物改善睡眠。如果治疗效果不好，建议及时到二级以上医院神经内科寻找原因，消除器质性脑血管病。
一般考虑是有怀孕的可能性。一般需要到医院通过化验血先确定有没有怀孕，如果不是怀孕的原因，可以继续观察，如果月经持续推迟超过一周后，可以到医院进一步的检查，查找原因，可以在医生的指导下，排除器质性的病变以后，采取调经治疗。
经期推迟一周还没来属于不正常，可以买一条早孕试纸来检查。如果检查没有怀孕，考虑是月经超期，可以耐心等待。也可以去医院检查一下身体状况，平时生活作息一定要注意规律。
一般情况下，月经期提前四天是正常的，因为月经提前或是延迟一周都在正常范围内。在生活中，月经来潮可受外界因素影响，月经期的时间可能不固定，但是只要提前或是延迟的天数在正常范围内，都无需过于担心。女性平时需要注意饮食规律，保持平和的心态，如果长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大，可能会引起内分泌激素失调，进而导致月经紊乱，不利于身体健康。
女性妊娠后可由胚胎发育不良或停止发育等多种因素，导致自然流产的发生，出现阴道出血及下腹部疼痛症状，及时就医，行妇科盆腔检查或超声检查，观察是否有感染发生，以及胚胎组织、蜕膜组织是否流出完全。若胚胎组织或蜕膜组织流出不全，则应应用促进子宫收缩的药物促进胚胎或附属物的排出，以免残留于宫腔内造成继发感染的发生。此外，还应注意保暖，避免进行性生活，以免继发感染。
