如果宝宝是心火，肝热，可以给宝宝推拿一下食指和无名指，从掌心向外拨，如果宝宝是消化不好，可以在他的大拇指外侧擦一点婴儿霜或者是婴儿粉，然后给他来回的搓是助消化的，小孩子胃口差，做推拿是没什么用的，应该去医院给他检查一下微量元素，看看是不是缺锌。
一般来说，肝热肺热的患者最好吃具有清肝润肺类的食物或者药物比较好。具体分析如下：
如果患者出现肝热肺热的情况，患者可以在医生的指导下食用清肝润肺类的食物主要有苦瓜、冬瓜、西瓜、麦门冬、木耳、豆浆等食物，患者也可以可以在医生的指导下吃中药汤剂，比如百合地黄汤等。
此外，患者应该避免剧烈运动、过度劳动，以免导致病情反复。
通常情况下，心火旺失眠吃莲子、山楂、草莓等。
第一，用莲子甘草泡茶，莲子心苦味比较重，不必放过多，甘草要适量。这有利于清除心火旺，还能够用莲子汤解决心火旺失眠的问题。
第二，可以吃一些山楂，山楂具备帮助消化的功效，可以消化吸收肉制品等蛋白、脂肪高的食物，达到去火的目的。
第三，草莓，草莓可以解暑。尤其是医治心火旺盛，有不错的功效。
一般情况下，失眠、夜梦增多、困倦疲倦等是心火旺的表现。可以吃天王补心丸、麦冬等药物。具体改善方法如下：
1、生活习惯：不能睡太晚，要有充足的睡眠；
2、情志：要心平气和，不能有太多的波动；
3、饮食：以清淡为主，少吃高热量的食品，多吃莲子、蒲芹、酸枣仁膏等具有消炎作用；
4、服用药物：天王补心丸或麦冬，可用于养阴化热。
具体的使用方法要根据临床情况，在医师的建议下进行。
肝火旺盛可致头痛、头胀，此外还会感到心烦、易怒、睡眠欠佳、口干、口苦等。肝火亢盛宜泻肝降火，女性出现月经量减少，颜色发黑，月经周期延迟或者闭经，舌苔可以增厚脉象弦数。
患者可以选食菊花茼蒿饮，效果不错。平时饮食也要多注意，可以喝绿豆汤，多吃西瓜、香蕉、苦瓜、冬瓜等，都可以降肝火，少吃温补、煎炸、油腻、刺激性的食物，还可以喝凉茶。
一般来说，小女孩嘴上长毛需根据具体情况采取不同的治疗方法，具体如下：
小女孩嘴上长毛可能是因为肾上腺皮质激素分泌过多，也可能是身体内分泌失调造成，或是遗传引起。一般不用特殊治疗，且随年龄增长会自动消失。如果没有消退，可采用药物、激光或等方法进行治疗。
平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。
