腿关节摔骨折,大夫建议打石膏固定住,可是妈妈不同意,糊药妈妈又过敏,怎么办!
怎么让老人快点好起来
通常情况下,老人摔骨折吃清淡易消化、营养丰富的食物好。具体情况分析如下:
老年人骨折后,建议可以多吃蔬菜、豆类、粗粮等,早期可以多吃一些容易消化的食物。骨折中期可以多吃富含高蛋白的食物,如鱼汤,骨头汤,动物内脏等,多吃番茄,苹果,青椒,萝卜等。另外,可以适当的补充微量元素,避免剧烈运动,以免对身体造成损伤。
老人摔骨折通常至少要三个月才能好。具体内容如下:
老年人的康复时间一般是3个多月左右,平时要多注意休息,在医生指导下进行适当的康复锻炼,保持好的心理状态。老年人的骨骼本来就很脆,在康复期间要注意补充钙质,加强骨骼,在日常生活中要多吃有营养的食物,老年人要经常运动,早上可以做太极拳,也可以跳广场舞。请务必小心,不要摔倒。
一般情况下,老人摔倒后可以多食用一些高蛋白食物,比如牛肉、鸡蛋、鱼肉等,这些食物可以帮助骨骼的愈合,也可以帮助骨骼的骨骼周围的组织得到修补,还可以生成免疫球蛋白来提高身体的免疫力,从而帮助伤口的康复。老年人还可以吃胡萝卜、西红柿、猕猴桃、香蕉等各种蔬菜和新鲜的水果,这些蔬菜中含有大量的维生素和微量元素,可以帮助骨骼的骨骼进行新陈代谢,从而帮助骨骼的恢复。如果摔骨折后出现了疼痛的情况,可以吃阿司匹林片、双氯芬酸钾片、布洛芬干混悬剂、等止痛药进行治疗。
老人骨折的恢复时间通常比较长,一般3-6个月左右可以恢复。
老人身体素质相对于成年人来说,免疫力更低,组织退化更加严重,还可能伴有骨质疏松等不适症状,所以老人骨折的恢复时间通常比较长。有些患者由于伴有长期的糖尿病,营养不良等基础性疾病,也可能导致老人骨折的恢复时间较长,通常3-6个月左右可以恢复。如果老人出现骨折的情况,还应该及时前往医院就诊治疗。
老人摔伤骨折应要避免负重行走,在饮食上要加强营养,要吃容易消化的食物,比如虾与牛奶等含钙丰富,多休息。注意勤观察。看看病情严不严重,再决定具体的治疗。如果说骨折不严重,没有影响到局部的稳定性,没有神经脊髓受压的表现的话,就是可以保守治疗的,卧床休息6-8周的时间就可以了,如果是病情比较严重的话,就是需要考虑手术治疗的。
骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),高能量、高蛋白膳食有助于骨折老人恢复元气,但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜,并尽可能多晒些太阳。