需要一个月左右可恢复正常，期间可配合药物及针灸理疗积极治疗，可取得满意的疗效，此外要注意休息，避免劳累。平时多注意锻炼身体，避免长时间玩手机，多吃一些蔬菜水果，低盐低脂饮食，有助于病情的康复。
枕大神经痛的治疗，一方面是适当的服用止疼药缓解症状，一方面主要是针对原发疾病治疗，颈椎病引起的，可以针对颈椎病进行牵引，针灸，按摩，推拿等治疗。一定要注意保暖，避免风寒刺激，注意生活规律，按时休息，不要熬夜。
枕大神经痛的临床表现是多起源于枕部的一侧性持续性钝痛，向头顶部放射，可阵发性加剧，头颈活动、咳嗽时加重，常伴颈部肌肉痉挛。进行体格检查时可以触及在枕外隆突下常有压痛，枕大神经分布区常有感觉减退或过敏。
枕大神经痛需要通过口服营养神经的药物帮助治疗，另外也可以通过针灸治疗。枕大神经痛是属于外周的神经痛，会引起枕大神经区域的胀痛，钝痛，有时可以表现为锥刺样疼痛。
一般情况下，枕大神经炎又称枕大神经痛，本病发病率较高，且病程较长。临床上，枕大神经炎以单侧后枕部痛为主症，多为单侧起病，呈现从一侧枕部到外耳上方的范围内疼痛，可放射到后顶部及颈部等处，疼痛多为刺痛，还伴随有灼热、阵发性跳痛等症状，疼痛呈现时轻时重或持续不退。患者在头颈部活动、咳嗽、打喷嚏时易引起疼痛，也可能使疼痛加重。
一般情况下，枕大神经痛可能要做以下检查，具体内容如下：
1、体格检查：体格检查发现枕大神经出口（风池）有压痛，枕大神经分布区域C2-3即耳顶线以下到发际有疼痛感或感觉不到疼痛。
2、头颈部MRI：头颅MRI可以帮助确诊脑梗塞、脑炎、脑肿瘤、颅脑先天发育异常和脑损伤。颈部良恶性肿瘤、颈部血管性病变、颈部囊肿性病变、颈部肉芽肿性病变、颈部的肉芽肿性病变、颈部的淋巴结肿大病变等疾病都可以通过MRI确诊。