非活菌型酸奶饮品儿童可以喝吗
一般情况下,怀孕期间可以适当的喝一些乳酸菌饮品。具体情况分析如下:
乳酸菌饮品中含有有益肠道蠕动的菌群,对孕妇有很好的帮助,促进胃肠蠕动,促进食欲。乳酸菌饮品酸甜可口,还能增强孕妇的食欲,补充营养。但是怀孕期间不能喝凉的乳酸菌饮品,要喝常温的饮料。如果喝凉了的饮料,会引起腹泻,严重的还会引起宫缩,导致流产。
只要不是含有添加剂的乳酸菌饮品,是可以用饮用的。乳酸菌饮品本身含的有益生菌,是肠道的正常菌群,喝这种饮品之后会促使肠道菌群平衡,同时可以改善肠道菌群,所以对身体是有好处的。但是去要注意,如果是哺乳期的话,喝乳酸菌饮品,尽量不要和在冰箱里冻过的,因为这样的话喝过之后容易对孩子有一定的影响,会引起孩子腹泻,最好是在温水里温一下再喝,比较稳妥一些。
儿童可以适量进食酸奶。尤其是容易便秘的儿童,适量的酸奶有利于改善胃肠道的功能酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切的关系,因此儿童常饮酸奶可促进大脑发育。
通常来说,孕早期可以喝酸奶,具体分析如下:
孕妇在怀孕后,HCG会持续上升,会导致食欲下降,有些人会出现恶心、呕吐,这种情况主要是HCG会抑制胃酸的分泌,一般人会有消化道的不适,喝点酸奶胃里就会舒服一些,同时还可以补充一些益生菌,缓解恶心和呕吐。孕妇在怀孕初期可以多吃一些酸甜的水果,比如山楂、酸石榴、酸苹果、柠檬等。
孩子有咳嗽症状,可以适当饮用酸奶。
酸奶中含有益生菌、蛋白质、钙质等多种物质,具有促进消化、保护肠胃、预防便秘、预防骨质疏松等功效。孩子在咳嗽的过程中可以多吃些优酪乳,可以给孩子提供所需的营养素,增强体质的抵抗力,不过要注意适量的喝,不要吃太凉的酸奶,比如刚刚从冰箱中取出的酸奶,可以在常温下放凉后再喝。