厄贝沙坦替米沙坦哪个降低压好

它会导致出现有头痛，头晕，心跳加快等。一定要注意休息，多锻炼身体，避免劳累，避免熬夜，可以适当的通过服用一些相关的药物，平时可以适当吃点芹菜，对于控制血压有一定的帮助的，注意休息不要劳累。

当前原发性高血压控制以药物为主，通常使用六类：利尿剂，β受体阻滞剂、钙拮抗剂等，血管紧张素转化酶抑制剂等，α1受体阻滞剂是血管紧张素II受体拮抗剂的一种。建议使用降压药时根据患者情况选择不同类型的降压药物或联合用药。
在降压治疗中，应根据患者实际情况选择合适的抗高血压药物。在医生的指导下用降压药治疗，定时测血压、血脂，血流变及心电图。这些方法对改善患者生活质量是很重要的，但长期使用可能会带来一些副作用。防止并发症的发生。
对已确诊为高血压者应进行长期治疗，如应用降压药物时必须考虑到其他心血管疾病及各种合并症的发生风险，并根据患者情况选择不同类型的抗高血压药物。
加强锻炼、注意休息、低盐饮食等。适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。多吃水果和蔬菜，降低饱和脂肪酸摄取量，维持适量的钾和钙摄入以减轻体重，戒烟、限酒等，是否需药物联用，视血压水平及危险因素而定。

正常的舒张压在60mmHg到90mmHg之间，如果低于60mmHg，可以称之为舒张压减低，一般常见于以下几方面原因，首先生理性的舒张压偏低，这种多见于年轻女性；其次由于血管粥样硬化，造成脉压差增大，多见于老年人。除此以外，感染中毒性休克以及脉管炎，血管炎也可以造成舒张血压下降，这种需要积极治疗原发病。

测压时，先将血压计的袖带绑好，距离肘窝上手两厘米处，听诊器胸件置于肱动脉搏动处，给气囊充气，当听诊器听不到脉搏搏动的声音的时候，继续加压20毫米汞柱左右，气囊放气，听到的第一个声音为收缩压即高压，继续放气，听到声音变调，或者声音消失为舒张压即低压。

快速降低高血压的方法，除了需要药物的治疗，还可以改善平时的饮食状况和调理起居规律。比如低盐低脂的饮食，要做到少吃油腻、油炸、肥肉等食物，多吃绿色的蔬菜和水果。

低压增高会导致患者的心脏和大血管的舒张能力减弱，久而久之会对心脏产生一定的影响，后期可能会发展为类似于心衰等症状。低压高主要见于40岁到50岁年龄段的人群，主要表现为大血管阻力增加、舒张压增高。治疗时，需要根据每个人血压升高的程度制定治疗方案。