可能是梨状肌综合征。梨状肌位于臀部，下方就是坐骨神经，如果梨状肌受凉、发炎，或者在做剧烈运动的时候梨状肌受伤，就出现左侧臀部疼痛，左腿疼痛。还有就是腰椎间盘突出，也会出现左侧臀、腿痛。
腰椎退行性的改变，引起了局部的增生压迫了神经出现的症状，明确是腰椎病变以后选用腰椎的牵引，推拿按摩理疗红光的照射，口服活血化瘀的药物对症治疗，能够有效的改善目前的症状。
如果在弯腰抬腿的时候出现明显疼痛的现象，首先考虑是不是由于弯腰活动太多而道成的局部肌肉拉伤引起的，其次是不是由于腰椎间盘突出压迫神经根引起的肢体症状。可以做个腰椎的ct或者核磁共振检查。
通常情况下，腰不疼、左屁股和腿酸痛主要是因为臀部部位的臀大肌、臀小肌、外旋肌群和腿部的肌肉组织轻微拉伤、劳损、受凉，如果有轻微拉伤、劳损、受凉等情况，会引起肌肉组织的紧张疲劳，同时所生成的乳酸和炎性代谢产物不易被代谢。
肌肉劳损都会造成肌肉组织产生大量的代谢产物，如果受到寒风影响，血液循环会降低，静脉回流也会变得缓慢，从而形成代谢产物。此外，由于受凉会影响动脉供血，使病变部位得不到充足的能量、电解质，从而导致发酸，乳酸和炎性代谢产物沉积，从而引起疼痛。
腰椎间盘突出症。因为突出的椎间盘，或者髓核压迫、刺激神经，导致神经支配区的肌肉，出现放射性疼痛。如果神经压迫时间比较长，出现缺血、变性、坏死，还可能出现神经支配区麻木。
