没有中医检查过，现在不吃任何冷的东西，每天早晨喝姜茶，晚上泡脚30分钟
吃什么中药或者怎么饮食可以调理
膝盖遇冷就疼可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.改善生活习惯：如果膝盖遇冷就疼，需要远离潮湿、寒冷的环境，在膝关节部位要及时的采取保暖处置，如佩戴护膝、增加衣服。
2.使用药物：如果膝盖遇冷就疼，可以给予膝关节部位进行理疗仪烤电、微波仪治疗、中药熏洗等治疗，提高局部的皮肤温度，加速膝关节部位的血液循环，使血管舒张，能够缓解疼痛现象。
可以引起腰部不适的原因不同，所出现的症状也是不同的。如是泌尿系统病变引起的腰部不适是可以出现尿频、尿急等症状的，多是提示存在尿路感染的可能性大。如仅有晨起腰部不适，考虑是腰肌劳损的可能大。
一般情况下，女人体寒可能会导致不孕。具体内容如下：
怕冷、四肢不温、小腹冷痛、痛经、月经不调、月经延期、月经稀发等是女人体寒的常见表现。上述症状是西医讲的内分泌失调，人体功能代谢不足的表现，以上表现就会降低受孕几率。在中医里，空气是浓郁的，一切都是纯净的。如果是有宫寒的女性，有可能会导致子宫内膜下的血液流动变慢，从而影响怀孕。
手脚冰冷就是寒性体质，针灸拔罐有一的作用但是不能完全去除掉了，可以采取熏蒸疗法这样可以把体内的寒气去除，寒性体质跟平时的饮食和生活习惯有很大的关系，平时要注意保暖，每天晚上要用热水泡脚。
一般情况下，女性体寒会引起很多疾病，长期处于寒性体质，可能会影响到月经和生育的，以至影响到不孕。
在患者体寒病情严重发作时，对卵巢的排卵功能造成一定影响，患者没有卵子排出或者对体内激素分泌造成一定影响，会出现有体内性激素明显下降，也可以引起不孕不育的病情发生，说明体寒对怀孕造成严重影响。多外出晒晒太阳，每天坚持运动，提高身体免疫力，体寒者还可以多吃点牛羊肉来调理身体。
