紫包菜中含有丰富的维生素E和维生素C，有防衰老，抗氧化的作用，能够提高人体免疫力，消除体内自由基，延缓细胞衰老死亡并具有很好的抗癌效果。紫包菜中还含有丰富的叶酸，适用于贫血病人，可以调养身体。还含有某种特殊物质，对溃疡具有很好的治疗效果，胃溃疡病人经常食用紫包菜，可以达到减缓疼痛至痊愈的效果。
舌苔发黑，要排除是药物或者食物引起的染色，此外，长期吸烟的人舌苔也会出现发黑的情况，都属于正常的生理现象，内火太盛引起的，一般常伴有口舌生疮，牙龈肿痛，寒邪太盛。
每个人引发的原因不一样。当一个人由于感染了某些病毒而出现了高烧，没有及时的进行治疗，舌苔部位会发黑。那些肠胃不好的人，或是受到霉菌感染的人，治疗不够及时，也很容易让自己的舌苔发黑。
如果孩子身上没有其他不适的地方，舌头发黑考虑可能是由上火引起的。肠胃功能弱、消化不良也易引起舌苔变得厚腻，开始是白色，逐渐就会变成黄色或黑色。
舌上皮、唾液、细菌、食物碎屑以及分泌的白细胞等都属于舌苔。舌上有霉菌丝和其上皮细胞角化导致的舌苔变暗，这是由于长期服用广谱抗生素引起的。中医上常说，黑色的苔藓多见于热性损伤阴气；阳虚阴盛，或者是肾阴不足，或者是痰浊久郁。
舌苔发黑不是得癌，主要是由于患者的体内有淤血，贫血，缺氧所导致的，可以到当地正规的医院做一个全面检查，注意适度的运动，多喝水，是可以帮助患者改善的，注意忌烟酒刺激，饮食清淡有助于这种情况的缓解。
舌头发黑一般是有两种原因的，如果是舌苔发黑同时舌头上面的唾液也很多，四肢发冷那就是寒证引起的。如果是出现舌苔变黑，还有睡不好觉，感觉四肢很热，那就是火症引起的。
