喝熟普洱茶的可以有效的养胃、美容。还可以起到一定的降脂、降压的作用。但是熟普洱茶在夏天喝的太多，非常容易上火，所以一定要适量。又因为熟普洱茶可以有效的降脂，所以对于一些动脉硬化、便秘的病人有一定的改善作用。
经常喝普洱茶可以抗衰老，也就是抗氧化，可以使人体皮肤过早生成的色斑、皱纹，明显的减轻。但是普洱茶放得时间过长会产生大量的有害物质，再就是普洱茶容易使人兴奋，容易出现失眠的情况。临床上对于普洱茶的应用，可以在专业人士的指导下合理的进行。
各有各的好处，生花生含的甘油三酯比较多一些。熟花生，吃起来比较香，也有一些别的什么成分，所以不论是生的熟的，按个人口味来说。爱吃生的可以多吃一些生的爱吃熟的可以多吃些熟的，但是也不要吃的太过量，因为花生也不是太容易消化，所以尽量不要吃太多。
经常喝熟普洱茶，可以有效的养胃、美容。还可以起到一定的降脂、降压的作用。但是熟普洱茶在夏天喝的太多，非常容易上火，所以一定要适量。又因为熟普洱茶可以有效的降脂，所以对于一些动脉硬化、便秘的患者有一定的改善作用。
喝普洱茶致癌是因为，有些普洱在后发酵的过程中，保存不当，变质了，产生了一些有害的微生物，这些微生物或者是这些微生物产生的分泌物有致癌作用，保存得当的没变质的普洱是不会致癌的。
喝普洱茶的患者会引起失眠。
因为普洱茶中有兴奋性化学成分，喝下去会刺激大脑中枢神经系统，引起失眠。普洱茶有生茶和熟茶两种，熟茶中能引起大脑兴奋的物质较少，生茶中能引起大脑兴奋的物质较多，患者睡前喝的话，由于兴奋性成分的作用，睡不着觉。患者白天工作时可以喝普洱茶，起到提神和促进消化的作用，提高工作效率，有益健康。睡觉前要安静放松，所以不适合喝普洱茶。因此，睡觉前3~4小时最好不要喝普洱茶、咖啡、可乐等，避免因中枢兴奋引起睡眠障碍。
